Salute Dentale > problemi orali > Salute dentale > Collegamento tra cibo, salute orale Strong

Collegamento tra cibo, salute orale Strong

 

dentisti hanno da tempo avvertito che la cattiva alimentazione può portare a tutti i tipi di problemi di salute, tra cui problemi di salute orale, come malattie gengivali e carie.

Ora la più grande organizzazione al mondo di alimenti e la nutrizione dei professionisti ha pubblicato una posizione carta enfatizzando ulteriormente il legame di salute alimentare-orale. C'è un forte legame tra il cibo si mangia e la loro salute orale, dice l'Accademia di nutrizione e dietetica.

"Oral Health and Nutrition" è stato pubblicato nel numero di maggio 2013 della rivista dell'Accademia di Nutrizione e Dietetica e può essere trovato sul sito internet dell'Accademia, Eatright.org. Il documento afferma: "E 'la posizione dell'Accademia di Nutrizione e Dietetica che l'alimentazione è parte integrante della salute orale. L'Accademia supporta l'integrazione della salute orale con servizi di nutrizione, istruzione e ricerca. La collaborazione tra gli operatori dietetica e professionisti della salute orale è raccomandato per la promozione della salute orale e la prevenzione delle malattie e di intervento. "

Secondo position paper dell'Accademia, carie dentale anche conosciuto come dente decay-" è la più diffusa, cronica, comune e trasmissibile condizione orale infettive negli esseri umani. "Inoltre, la salute generale di una persona può essere influenzata da perdita dei denti, dal momento che" in declino salute parodontale "può portare alla qualità alimentare diminuita a causa della mancanza di nutrienti essenziali nella dieta di una persona.

il documento sottolinea il fatto che i problemi di salute orale possono essere evitati:

  • una dieta sana ed equilibrata di frutta, verdura, proteine ​​magre e basso contenuto di grassi prodotti lattiero-caseari e cereali integrali che fornire nutrienti essenziali per un'ottima salute orale e salute generale.
  • Praticare una buona igiene orale, come ad esempio lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro due volte al giorno, acqua potabile fluoro e la ricerca di regolare cura della salute orale. "Come la conoscenza della connessione tra gli aumenti di salute orale e la nutrizione, che mette in luce l'importanza di professionisti dietetica e gli operatori sanitari per via orale per fornire lo screening, istruzione e rinvii come parte della completa client /cura del paziente", secondo della posizione della Academy gli autori carta.

    "sono necessari sforzi di collaborazione tra dietetica, odontoiatria, medicina e professionisti del settore sanitario nel campo della ricerca, dell'istruzione e della definizione dei ruoli di pratica per garantire l'assistenza sanitaria completa", dicono gli autori.

    dietisti registrati Riva Touger-Decker, Ph.D., professore e presidente reparto presso l'Università di Medicina e Odontoiatria del New Jersey-Scuola di sanità professioni correlate e New Jersey Dental School; e Connie Mobley, Ph.D., associare decano della ricerca e professore presso la University of Nevada-Las Vegas School of Dental Medicine, ha scritto il giornale.

    Attraverso materiali educazione del paziente e il suo sito web, MouthHealthy.org, l'American Dental Association raccomanda i pazienti che mangiare una dieta equilibrata e nutriente è essenziale per una vita sana. Gli studi dimostrano che le persone che hanno perso i denti o indossare protesi non mangiare il maggior numero di frutta o verdura e tendono ad avere diete meno nutrienti generale.

    Dal momento che la tua bocca è il punto iniziale del vostro corpo di contatto con le sostanze nutritive si consumano , quello che ci metti dentro un impatto non solo la vostra salute generale, ma anche la salute dei vostri denti e gengive. Se la vostra alimentazione è povera, i primi segnali mostrano spesso nella vostra salute orale.

    L'ADA supporta le raccomandazioni del MyPlate, un sito web dal US Department of Agriculture Center per la politica Nutrizione e la promozione, in affermando che un dieta equilibrata dovrebbe includere:

  • Frutta e verdura. Combinato questi dovrebbero essere la metà di ciò che si mangia tutti i giorni.
  • Grani. Assicurarsi che almeno la metà dei grani che mangiamo sono i cereali integrali, come la farina d'avena, pane integrale e riso integrale.
  • Dairy. Scegli latticini senza grassi basso contenuto di grassi o.
  • proteine ​​magre. Fare scelte di proteine ​​magre, come la carne di manzo magra, pollame senza pelle e pesce. Cercare di variare le vostre scelte di proteine ​​per includere uova, fagioli, piselli e legumi, anche. Mangiare almeno 8 once di pesce alla settimana.

    Inoltre, visitare un dentista due volte l'anno per i controlli e pulizie aiuterà il vostro dentista di monitorare la salute orale e raccomandare variazioni nella dieta.
    © americana Dental Association. Tutti i diritti riservati. La riproduzione o ripubblicazione è rigorosamente vietata senza la previa autorizzazione scritta da parte della American Dental Association.