In un primo momento, questo può sembrare non c'è gara, giusto? Voglio dire, i chiodi perdono sempre. Ecco perché le persone con l'abitudine mordere chiodo hanno raramente materiale chiodo molto a mordere. Ma nel lungo periodo, i denti non vincere questa battaglia. Mentre le unghie continueranno a crescere di nuovo, si ottiene un solo set di denti permanenti. Prendere in considerazione tutte le conseguenze che mangiarsi le unghie può avere i denti
Batteri -. Nails sono di solito la parte più sporca di mani di una persona (che non è una parte pulita del corpo per cominciare). Diffusione di batteri in bocca è terribile per i denti come la crescita di batteri contribuisce ad accumulo di placca e carie
usura e fratture -. Quando una persona morde le sue unghie, denti indossare in modo non uniforme. Vi è anche un rischio di frattura perché la pressione si concentra solo su una parte di una superficie del dente, mentre cercando di mordere attraverso il chiodo
Promuove Bruxismo -. Ripetutamente mordere giù sulle unghie, soprattutto se si fa in modo che quando ha sottolineato , può effettivamente addestrare il vostro corpo a macinare i denti nei momenti di stress. Digrignamento dei denti, o bruxismo può portare via lo smalto e causare dolore mandibola
disturbo dell'ATM -. Una grave abitudine di mangiarsi le unghie può causare problemi alla mandibola, come la mascella è serrata quando una persona sta mordendo duramente sulle loro unghie. La condizione risultante, disturbo dell'ATM, può essere molto doloroso.
È questo elenco di conseguenze abbastanza per convincervi a smettere di mangiarsi le unghie? E se il problema ora è che si tratta di un'abitudine profondamente radicata? Come si può rompere libera il trasferimento
Suggerimenti per aiutare rompere l'abitudine
Qui ci sono alcune cose che si possono provare al fine di fermare mangiarsi le unghie
Gestione dello stress -?. Spesso , Mangiarsi le unghie è una risposta allo stress. tecniche di gestione dello stress possono aiutare a ridurre la causa di fondo della mangiarsi le unghie
Tenere le unghie tagliate corte -. A volte, può essere semplice come non se stessi dando molto da mordere
Concedetevi. - uscire e ottenere una manicure. Forse la spesa e le unghie ben curate sarà sufficiente incoraggiamento per lasciarli soli
polacco -. Se si utilizza uno smalto colorato o trasparente, se si può trovare uno che ha un sapore davvero male, che possono aiutare a prendere da soli quando si inizia a mordere le unghie senza pensarci.
Indipendentemente da ciò che è necessario fare per fermare, sapere che si sta facendo per una buona ragione. Mangiarsi le unghie è dura sui denti. Smettere l'abitudine può salvare le migliaia di lavori dentali in futuro.