Quando gli alimenti e le bevande ad alto contenuto di glucosio e altri zuccheri sono consumati, i batteri ottengono rapidamente a lavorare metabolizzare questi zuccheri in acidi nocivi che attaccano lo smalto. Alcuni alimenti e bevande sono naturalmente acido, aggiungendo al problema. Spuntini a base di cibi dolci o acidi per tutta la giornata è particolarmente dannoso perché questi acidi dannosi continueranno ad influenzare i denti per almeno 20-30 minuti dopo. La saliva neutralizza questi acidi decadimento che causano e promuove ri-mineralizzazione dello smalto e dentina interessata
.
Purtroppo, molti pazienti anziani affetti da una riduzione del flusso di saliva, anche chiamato "bocca asciutta" o "xerostomia," con conseguente aumento decadimento. Ci sono vari motivi che una persona può essere influenzata da secchezza della bocca, che non è in realtà una malattia in sé, ma piuttosto un sintomo di una malattia sistemica o l'effetto collaterale di alcuni farmaci. Alcuni farmaci che causano secchezza delle fauci includono antipertensivi (pressione sanguigna), antistaminici, decongestionanti, farmaci anti-ansia e molti altri.
La bocca asciutta può risultare in una maggiore incidenza di alitosi o alito cattivo perché la saliva che controlla alcune popolazioni batteriche non è presente in un volume adeguato. La bocca asciutta può essere associato con difficoltà di deglutizione, difficoltà a parlare, sensazione di bruciore o di un mal di gola costante. Se avete bocca asciutta a causa del risultato di una condizione medica, parlare al vostro medico o il dentista su possibile trattamento per aumentare il flusso di saliva o tattiche per ridurre gli effetti. Se la secchezza della bocca è il risultato di farmaci, chiedere se può essere raccomandato un sostituto.
Avere una bocca asciutta richiede più frequenti visite dal dentista per check-up e pulizie. Il dentista può raccomandare che dolci e cibi altamente acidi o bevande non essere consumati tra i pasti e di utilizzare un dentifricio o collutorio contenente un alto livello di fluoro, disponibile solo su prescrizione medica. Studi hanno dimostrato che lo smalto e dentina sono il più morbido dopo l'esposizione a dolci o cibi acidi, in modo di attesa 20-30 minuti prima di lavarsi permetterà a disposizione saliva di ri-mineralize smalto e dentina.
Se le è stato diagnosticato con la bocca secca, prendere in considerazione i seguenti suggerimenti:
1. dolci limite e frutta contenenti zucchero ai pasti, quando il flusso di saliva è ottimale. Hard Candy e tutti i tipi di cioccolato genererà significativo decadimento.
2. Dal momento che alcuni cibi e bevande sono anche acida, lavarsi subito dopo mangiato o bevuto li può ingrandire il problema. E 'meglio sciacquare con acqua per neutralizzare gli acidi e pennello /filo interdentale dopo 20-30 minuti.
3. Mangiare cibi appiccicosi come l'uva passa, datteri e frutta secca può ingrandire la quantità di acido in intimo contatto con i denti. Prova a limitare il consumo di questi alimenti, in particolare tra i pasti.
4. Chewing gum senza zucchero può aumentare il flusso di saliva fino a 10 volte il normale, in modo da considerare masticare dopo i pasti o dopo aver mangiato i dolci tra i pasti o cibi acidi o bevande.
5. Sciacquare la bocca con acqua dopo aver consumato alimenti altamente acidi come frutta o vino, soprattutto vino bianco, aiuterà anche a neutralizzare gli acidi nocivi in bocca. Ad esempio, sorseggiando vino mentre la cena la cottura si estenderà l'esposizione dei denti ad acido, con notevoli conseguenze a lungo termine.
6. spazzolare accuratamente due volte al giorno e filo interdentale quotidianamente per rimuovere la placca dentaria che causano.
7. Visita il tuo dentista per una prescrizione per alta-fluoro contenenti dentifricio o collutorio. Questi elementi sono generalmente utilizzati al momento di coricarsi in modo che il fluoro rimarrà sui denti più a lungo. Assicurarsi di seguire attentamente le istruzioni. La ricerca continua a dimostrare che l'uso di un dentifricio contenente fluoro contribuirà a migliorare la vostra resistenza al degrado.
7. Se disponibile, continuano a bere acqua addizionata di fluoruro città per mantenere i livelli di fluoro protettivi
sarei negligente se non ho preso l'occasione per ricordare i principi più elementari di un buon programma di igiene orale:. Minimizzare tra pasto zuccheri e acidi e la pulizia due volte al giorno con una spazzola a setole morbide e filo interdentale una volta al giorno. Quando si sceglie uno spazzolino da denti, assicurarsi che consentirà l'accesso a tutti gli angoli della bocca e sostituirlo ogni tre mesi.
Spero che queste informazioni si rivelerà utile e vi auguro un futuro di sorrisi sani.