C'è una buona probabilità che hai conosciuto che mangiare troppi dolci o bere litri di soda è un male per i denti da quando eri un bambino. Questo è il motivo per cui i dentisti spesso incoraggiare i pazienti a stare lontano dal cibo spazzatura e fare in modo che lavarsi i denti e il filo interdentale almeno due volte al giorno. Tuttavia, si potrebbe essere sorpresi di apprendere che ci sono altre abitudini comuni che possono anche influenzare negativamente i denti. Qui ci sono due cattive abitudini di igiene orale da evitare.
1. Mangiarsi le unghie
Ti ritrovi a mangiarsi le unghie quando si è annoiati o sotto un sacco di stress? Mentre si potrebbe vedere questo come un modo per scaricare la tensione, può
anche prendere un pedaggio sulla salute dei vostri bianchi perlati. Questo perché i denti non sono stati progettati a mordere spesso verso il basso su superfici dure come le unghie, e nel corso del tempo, questo può causare i denti a turno o si allentano.
2. Mangiare
ghiaccio quando fuori fa caldo, alcune persone godono masticare cubetti di ghiaccio per conservare al fresco. Ma come mangiarsi le unghie, chomping giù su cubetti di ghiaccio solido può essere un male per i vostri denti. Oltre a venire a contatto con una superficie dura, il bianco perlaceo si indebolirà a causa delle temperature fredde estreme di ghiaccio.