simpatico e sano
Che persone credono che non vi è alcun senso di sprecare denaro in controllo dentale? Tuttavia, è una percezione sbagliata. denti Out hanno bisogno di più attenzione e precauzione in modo che rimangano con noi per sempre. Ecco alcuni suggerimenti per la cura dei denti per evitare problemi dentali:
chiedere un appuntamento con un dentista qualificato: Contrariamente alla credenza popolare, non si dovrebbe visitare una clinica dentale solo quando c'è un problema. Piuttosto, fare l'abitudine. Pianificare un check-up dentale semestrale per tutta la famiglia. Credeteci, si trova un significativo miglioramento della salute dentale. Come si suol dire, "prevenire è meglio che curare".
Tutti in famiglia dovrebbe inculcare l'abitudine di lavarsi i denti due volte al giorno. Secondo gli esperti dentale, lavarsi i denti prima di dormire è più importante la spazzolatura mattina. Si evita la costruzione di placca. E 'importante che si massaggiare delicatamente le gengive dopo la spazzolatura. Migliora la salute delle gengive e previene vari problemi.
Cambiare lo spazzolino ogni tre mesi, anche se non si vede un cambiamento fisico nelle setole. Non vi è usura e lacerazione che è invisibile ai nostri occhi. Esso ostacola la capacità di pulizia della spazzola. Come risultato, vi è la possibilità di ottenere problemi dentali. È molto importante utilizzare una spazzola super-soft. Conserva lo smalto e offre una pulizia delicata senza causare danni alle gengive.
Usa il filo interdentale o pennello interdentale Se il medico prescrive così. Questi aiuti esterni non sono per tutti, ma per problemi specifici. spazzolatura normale non può correttamente pulire quando ci sono spazi tra i denti. In questi casi, strumenti esterni aiutano.
Devi ridurre l'assunzione di zucchero per mantenere i denti sani e di lunga durata. cibi dolci e bevande causare danni allo smalto e causa carie e cavità. I medici suggeriscono che la riduzione dolci è la cosa migliore. Lavare i denti dopo aver consumato cibi dolci aiuta a mantenere i denti sani per lungo tempo.
Il fumo è un male per i denti. Infatti, il tabacco in qualsiasi forma è un male per i vostri denti e gengive. Lasciare la cattiva abitudine al più presto possibile.
Prendersi cura della salute dentale della vostra famiglia seguendo i suggerimenti per la cura dentale per evitare problemi dentali. Queste sono le linee guida generali. E 'importante per ottenere il controllo dentale effettuata ogni sei mesi, in modo che i dentisti possono stroncare il problema sul nascere. Sulla non deve ignorare la più piccola del problema dentale perché può causare gravi conseguenze, se non curata in tempo.
