Vuoi davvero evitare le cavità tra i denti e mantenere un bel sorriso? Provare a massaggiare con un dentifricio al fluoro ad alta dopo pranzo. "Strofinare il dentifricio sui denti aumenta la protezione fluoro del 400%", dice Anna Nordström, dentista, PhD e ricercatore presso l'Accademia Sahlgrenska dell'Università di Gothenburg, in Svezia.
Otto anni fa una nuova marca di dentifricio è stato lanciato in Svezia con più di tre volte tanto fluoro come dentifricio standard. Disponibile senza prescrizione medica, che si rivolge principalmente a quelli con rischio elevato di carie.
Per prima valutazione scientifica
I ricercatori dell'Università della Sahlgrenska Academy di Göteborg hanno ora eseguito il primo scientifica valutazione dell'effetto di questo cosiddetto "dentifricio high-fluoro." Lo studio ha portato a un nuovo metodo che quadruplica il livello di protezione da fluoro.
Quattro volte migliore protezione
In questo studio, 16 volontari hanno testato una varietà di spazzolatura tecniche, utilizzando ad alta fluoro o dentifricio standard e spazzolatura due o tre volte al giorno.
"lo studio ha rivelato che coloro che hanno utilizzato un high-fluoro dentifricio tre volte al giorno ha avuto quattro volte migliore protezione fluoro in bocca di quelli che usato dentifricio standard di due volte al giorno ", dice il ricercatore Anna Nordström presso l'Istituto di Odontoiatria presso l'Accademia Sahlgrenska.
Strofinare i denti dopo pranzo
anche testato è stato un nuovo metodo sviluppato in collaborazione con il prof Dowen Birkhed, che coinvolge strofinando il dentifricio sui denti con un dito.
"Questo metodo 'massaggio' ha dimostrato di essere almeno altrettanto efficace quanto un terzo spazzolatura per aumentare la quantità di fluoro in bocca," Anna Nordström spiega. "Strofinare la parte anteriore dei denti con dentifricio può essere un modo semplice di dare i denti un terzo" colpo "di fluoro durante il giorno, dopo pranzo per esempio, ma questo non deve sostituire la spazzolatura con una mattina di dentifricio al fluoro e sera -. È . un extra "
l'uso quotidiano è essenziale
spazzolatura con un dentifricio al fluoro ha giocato - e continua a svolgere - un ruolo importante nella lotta contro la carie, e vi è una forte evidenza scientifica che quotidianamente uso di dentifricio al fluoro ha un effetto preventivo pronunciato.
L'effetto studio di una terza applicazione di dentifricio (1450 e 5000 ppm F), tra cui un metodo di "massaggio", sulla conservazione fluoro e calo del pH nella placca è stata pubblicata in Acta Odontologica Scandinavia.
L'RESEARCHER'S TOP CONSIGLI • Utilizzare un dentifricio, almeno due volte al giorno, dopo la prima colazione e prima di andare a letto. • Se necessario, spazzolare la terza volta o strofinare su alcuni dentifricio, invece. • In caso di problemi con cavità, scegliere un dentifricio con un contenuto di fluoro superiore. . • Evitare di sciacquare il dentifricio con acqua
Cary Feuerman, DMD
PARODONTALI ASSOCIATES
FONTE:
Science Daily
Riferimento della Gazzetta: