Sai cosa si nasconde sul vostro spazzolino da denti?
Il tuo spazzolino da denti è caricato con i germi, dicono i ricercatori presso l'Università di Inghilterra di Manchester. Hanno trovato che uno spazzolino da denti scoperti può ospitare più di 100 milioni di batteri, tra cui E. coli
batteri, che possono causare la diarrea, stafilococchi ( "stafilococco"), i batteri che causano infezioni della pelle.
Ma non fatevi prendere dal panico. La tua bocca non era esattamente sterile per cominciare.
"La linea di fondo è, ci [sono] centinaia di microrganismi in bocca ogni giorno", dice Gayle McCombs, RDH, MS, professore associato e direttore del Centro di Igiene Dental Research presso Old Dominion University
.
Questo è un grosso problema. I problemi iniziano solo quando vi è un equilibrio sano di batteri nella bocca. McCombs dice
"E 'importante ricordare che la placca - la roba che sta rimuovendo dai denti - è batteri". Dice il dentista Kimberly Harms, DDS, consigliere del consumatore per l'American Dental Association. "Quindi stai mettendo i batteri sul tuo spazzolino da denti ogni volta che ti lavi i denti."
Probabilmente no. Indipendentemente dal numero di batteri vivi in bocca, o hanno ottenuto in là via lo spazzolino da denti, le difese naturali del vostro corpo rendono altamente improbabile che si sta andando a prendere un'infezione semplicemente da lavarsi i denti.
"Fortunatamente , il corpo umano è solitamente in grado di difendersi dai batteri ", spiega Harms. "Quindi noi non siamo a conoscenza di alcuna prova reale che siede lo spazzolino da denti in bagno nel supporto spazzolino da denti è causare alcun danno reale o danni. Non sappiamo che i batteri in là stanno traducendo in infezioni."
< p> Ancora, si dovrebbe esercitare il buon senso su come conservare lo spazzolino da denti, compreso quanto è vicino alla toilette.
la maggior parte dei bagni sono piccoli. E in molte case, la toilette è molto vicino al lavandino del bagno in cui si mantiene il vostro spazzolino da denti.
Ogni sciacquone invia uno spruzzo di batteri nell'aria. E non si vuole la toilette spruzzare ovunque vicino lo spazzolino da denti aperta.
"Non archiviare i piatti e bicchieri per la toilette, quindi perché si vuole inserire il vostro spazzolino da denti lì?" McCombs dice. "E 'solo buon senso per memorizzare lo spazzolino più lontano dalla toilette possibile".
È inoltre non sarebbero mangiare dopo essere andati al bagno senza prima lavarsi le mani. Lo stesso consiglio vale prima di lavarsi i denti, McCombs dice.
Una volta che hai spostato il tuo spazzolino da denti lontano dal gabinetto, qui ci sono alcune altre punte di storage per mantenere il pennello come germe libero possibile:..
Vari prodotti si impegnano per disinfettare lo spazzolino da denti. Alcuni dicono che uccidono i batteri con il calore e la luce ultravioletta, spray germe-uccisione, o risciacqui. Altri sono dotati di setole antibatteriche.
Ci sono prove che almeno alcuni di questi prodotti in modo efficace uccidere i germi. Ma non c'è alcuna prova reale che con qualsiasi disinfettante spazzolino da denti riduce il rischio di ammalarsi.
Se si sceglie di utilizzare uno di questi prodotti, assicurarsi che è stato rivisto da parte della FDA, che controlla la validità di consumer marketing di prodotto sulla salute.
Ricordate che anche i migliori prodotti non uccidere tutti i germi sul tuo spazzolino da denti. Nella migliore delle ipotesi, faranno uccidere il 99,9% dei germi.
Ciò significa che se si dispone di un milione di batteri sulla vostro spazzolino da denti per iniziare, avrai ancora circa 1.000 rimanente quando hai finito di sanificazione, Harms dice .
Alcuni siti web consigliano di mettere il vostro spazzolino da denti nel forno a microonde o lavastoviglie per igienizzare esso. Anche se questi metodi uccideranno alcuni dei batteri, probabilmente danneggiare lo spazzolino da denti nel processo. E 'meglio comprare solo pennelli monouso e buttarli fuori.
Il modo migliore per limitare i batteri sul tuo spazzolino da denti è quello di sostituire su regolarmente.
L'American Dental Association raccomanda buttare fuori lo spazzolino ogni tre o quattro mesi. Se le setole sono consumati, sei malato, o si dispone di un sistema immunitario debole, buttare fuori anche più spesso. Se si utilizza uno spazzolino elettrico, buttare fuori la testa tutte le volte che ci si scartare uno spazzolino da denti usa e getta.
Ogni volta che siete tentati di saltare spazzolino e filo interdentale i denti, ricordo quante batteri si annidano in bocca -. e che cosa possono fare
"e 'batteri che causano malattie gengivali, e il decadimento, e alito cattivo", dice Harms. "Assicurati di spazzolino e filo interdentale il più spesso possibile per eliminare alcuni di questi batteri." Sciacquare la bocca con un collutorio antibatterico prima di spazzola può anche contribuire ad eliminare i batteri prima che possano ottenere sul tuo pennello
Articolo da Stephanie Watson
Fonte:. KTVQ.com