Quando si tratta di fare il tuo sorriso un po 'più luminoso, si ha sempre la possibilità di sbiancare i denti. Ci sono così tanti prodotti e procedure là fuori che può essere difficile sapere quale scegliere. Per fortuna, il seguente articolo ha dei consigli per farti muovendo nella giusta direzione.
Lavarsi i denti due volte al giorno. Questa è la migliore pratica. Assicurarsi che si sta lavarsi i denti in modo da poter garantire che stai facendo i requisiti minimi per una corretta cura dentale. Considera anche filo interdentale in questi periodi.
Evitare di soda. L'acqua potabile è un modo intelligente per evitare di consumare lo zucchero. Non solo è meglio per i vostri denti, ma è meglio per la vostra salute generale, anche.
Guardatevi intorno per diversi dentisti, se siete ansiosi e vuole trovare uno che ti fa comodo. Scopri recensioni online e chiedere pareri di amici e parenti. Lo scopo di trovare un dentista che è molto cordiale con i loro pazienti. Trovare il giusto dentista può davvero fare un mondo di differenza per quanto comodo vi sentirete pur avendo lavoro preformato.
organizzare un segnale per avvisare il dentista si è a disagio. Forse un segnale di mano farà se avete bisogno di qualche rassicurazione. Potrebbe non essere necessario per fare questo, ma aiuta a sapere che poteva!
TIP!
Prova un dentifricio diverso se si verificano sensibilità. Ma, prima di tentare un dentifricio fatto per denti sensibili, parlate con il vostro dentista.
Già sapete che è importante lavarsi i denti almeno due volte al giorno, ma a volte anche questo non è sufficiente. Se si mangiano certi cibi con un alto contenuto di zucchero, è necessario spendere più tempo spazzolatura in modo da poter prevenire la carie e l'erosione dello smalto.
pulizie dentali sono un ottimo modo per mantenere i denti sani. pulitori Inter-dentali sono fondamentalmente i pennelli che sono piccole e getta. È usarli ogni volta che non avete tempo di andare a casa e lavarsi i denti. Stim-U-Dent e Oral-B sia portano scovolini popolari.
SUGGERIMENTO
Se siete ansiosi quando il dentista lavora su di voi, provare a utilizzare tecniche di rilassamento come la respirazione profonda. Con lo sviluppo di tecniche di rilassamento come la respirazione profonda prima di visitare il vostro dentista, vi sarà più a suo agio con loro durante la vostra visita ufficio
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Cerca di non evitare di viaggi per il dentista. Un regolare check-up dentale può dare una bocca sana. Costa meno di riparare i problemi con i denti se questi problemi sono catturati presto. Evitando i principali problemi dentali è anche più facile se sono trattati quando sono piccoli. Trattare piccoli problemi veloci aiuta a mantenere una bocca sana e portafoglio.
pennello un certo numero di volte al giorno, se si vuole evitare la carie. La cura migliore per la tua bocca è quello di lavarsi dopo ogni pasto, così come quando si sveglia e prima di dormire. Se non è possibile lavarsi i denti subito, masticare una gomma. Supplementi
fluoro può essere la pena di verificare. Il fluoro può essere utile se i denti non sono bianchi come si desidera o se si hanno problemi con le gengive. Se si prende una quantità di fluoro che è troppo, i denti si svilupperà macchie gialle. Se questo accade, interrompere l'assunzione di integratori ed eliminare le altre fonti di fluoro nella vostra dieta.
SUGGERIMENTO
Si dovrebbe vedere il vostro dentista due volte l'anno. Quando vedete il vostro dentista spesso, si è in grado di prevenire i problemi enormi.
Cura dei denti può essere complicato, a volte. C'è una pletora di prodotti nei negozi per lo sbiancamento dei denti. Assicurarsi di leggere indietro sopra delle indicazioni fornite al fine di rendere la migliore decisione possibile su cui denti prodotto sbiancante da utilizzare. I denti e gengive saranno felici!