Alcune persone non danno i loro denti un sacco di attenzione. Tuttavia, questo non è davvero la cosa giusta da fare. I denti sono una parte importante di ciò che sei. Troverete alcuni suggerimenti per gestire la vostra salute dentale nell'articolo qui sotto.
Siete alla ricerca di un dentista più conveniente? Se è così, assicuratevi di provare diverse posizioni diverse. Un centro di formazione dentale può essere una buona opzione se non si dispone di assicurazione e sono alla ricerca per la cura a prezzi accessibili. Mai trascurare la vostra salute dentale e cercare di andare al vostro dentista un paio di volte all'anno.
Si dovrebbe prendere almeno due minuti quando vi lavate i denti. Spazzolare meno esimo in cui la placca può accumularsi. Prendetevi il tempo necessario per spazzolare mattina e sera.
Se siete preoccupati per andare dal dentista, poi fare qualche ricerca su diversi dentisti vicino a casa tua. Leggi le recensioni online, e scegliere un dentista con una personalità piacevole e un buon modo con i pazienti. Vi sentirete meglio di vedere il dentista se sai che è un buon compromesso.
Se non si è sicuri se si sta andando a gestire una procedura ben, elaborare un segnale con il vostro dentista per i tempi si potrebbe desidera una pausa o di rassicurazione. Un segnale di mano è spesso tutto quello che serve. Questo non sarà sempre necessario, ma è bene sapere su di esso.
SUGGERIMENTO
Si dovrebbe cercare di lavarsi sempre per due minuti quando si è lavarsi i denti. Questo è quanto tempo ci vuole per raggiungere la maggior parte dei luoghi di difficile accesso in bocca.
E 'importante lavarsi i denti e filo interdentale due volte al giorno, ma non esitate a lavarsi più di due volte se è necessario , per esempio, se si spuntino. Se si consumano cibi e bevande zuccherate, si dovrebbe lavarsi i denti subito per evitare la carie.
Andare dal dentista biyearly. Nel corso di questi check up, il dentista lavorerà per aiutare a prevenire gravi danni per i denti. Frequenti visite saranno prevenire le malattie gengivali, carie, e l'accumulo di placca.
E 'una buona idea avere un check-up dentale regolare una volta all'anno. Questo vi aiuterà a mantenere i denti in buona forma. Trovare problemi precoce è il modo più efficace per risolvere il problema. È anche possibile evitare gravi problemi fissando piccoli problemi mentre sono ancora piccoli. trattamento rapido protegge i denti e consente di risparmiare denaro.
Il perossido di idrogeno può sbiancare i denti quando viene utilizzato in modo sicuro. Per aiutare a sbiancare i denti, lavarsi i denti con il perossido di idrogeno due volte a settimana. Spazzolare delicatamente, non sulle gengive, per qualche minuto. Poi, lavarsi i denti come al solito utilizzando qualsiasi dentifricio normalmente si usa.
Si può rafforzare i denti con integratori di fluoro. Si dovrebbe prendere il fluoruro se i denti diventano scuri facilmente, o le gengive sono malsani. È possibile ottenere macchie gialle sui denti, tuttavia, se si prende in troppo di esso. Se vedete questi punti, tagliare i supplementi e qualsiasi altra cosa che ti dà il fluoruro.
SUGGERIMENTO
Se la vostra età è 50 +, si consiglia di utilizzare un colluttorio senza alcool . Come si invecchia, si hanno maggiori probabilità di avere denti sensibili e gengive, e alcol può infiammare queste aree.
E 'naturale per i ragazzi di essere negligente di cure odontoiatriche. Si può aiutare il vostro teen a migliorare la loro igiene dentale, spiegando l'importanza di avere un alito fresco. Si possono trovare questo è esattamente la motivazione di cui hanno bisogno.
Mentre i denti possono essere tutti protesi, una buona igiene è ancora vitale. La protesi devono lavarsi il più denti naturali fanno. Si dovrebbe anche spazzolare la lingua per rimuovere i batteri che causa l'alitosi, o provare a utilizzare un raschietto lingua.
Prova a lavarsi i denti per un minimo di due minuti ogni volta. Focus su tutti i denti. Iniziare vicino le gengive e il proseguire a lavorare su tutto il dente. Non danneggiare le gengive e denti con spazzolatura dura. Se trovi qualche disagio quando si è finito, l'acquisto di un nuovo, più morbido pennello.
TIP!
Mangiare cibi acidi e dolci con parsimonia. Questi alimenti possono realmente danneggiare i denti.
Non fretta attraverso lavarsi i denti. E 'importante prendere il vostro tempo. Non farlo. Sii paziente con l'igiene orale. Non abbiate fretta attraverso il processo e basta spazzolare la superficie anteriore dei denti. Spennellare ogni superficie dei denti che lo spazzolino può raggiungere.
Utilizzare questi suggerimenti per praticare una buona igiene orale. Assicurarsi di avere un sorriso scintillante da non trascurare i denti. Utilizzare l'articolo che hai letto qui per aiutarti a tenere a mente queste cose.