Do desidera si può imparare di più circa la cura adeguatamente per i vostri denti prima di visite dentista? Non ti piacerebbe di prendere in carico la vostra cura dentale tra check-up? È probabilmente fare; continuate a leggere per scoprire che cosa è necessario sapere.
Evitare di soda. Lo zucchero è qualcosa che può essere dannoso per la salute dentale, e così si dovrebbe passare ad acqua. Non solo è meglio per i vostri denti, ma è meglio per la vostra salute generale, anche.
SUGGERIMENTO
Se hai paura del dentista, assicuratevi di ricerca dei diversi dentisti in l'area. Guarda le recensioni su Internet e non esitate a passare a un dentista diverso se quello selezionato non ti si addice bene.
Per i denti davvero puliti, scegliere uno spazzolino da denti che ha setole morbide che sia adeguatamente dimensionato per la tua bocca. Ridurre al minimo la crescita batterica, consentendo il pennello asciugare completamente. Conservare in posizione verticale con un sacco di circolazione
E 'risaputo che si dovrebbe lavarsi i denti due volte al giorno.; Tuttavia, si dovrebbe anche essere consapevoli del fatto che ci sono momenti in cui è necessario rispolverare più. Se si consumano cibi e bevande zuccherate, si dovrebbe lavarsi i denti subito per evitare la carie.
Andare dal dentista due volte l'anno. È possibile evitare un sacco di problemi e ottenere i problemi trattati precocemente se si incontra con il vostro dentista su base regolare. Andare dal dentista quando si deve aiuta a prevenire la carie, prevenire le malattie gengivali, e tiene lontano placca costruire.
TIP!
Provare una diversa marca di dentifricio, se avete problemi con i denti sensibili quando si mangia cibi molto caldi o freddi. Chiedete al vostro dentista prima di passare a un dentifricio commercializzato per denti sensibili.
Tenere sempre la igienica spazzolino da denti. In seguito, sciacquarlo e lasciarlo asciugare. portaspazzolini sono un ottimo modo per mantenere il vostro sanitario spazzolino da denti. Non tenere lo spazzolino da denti in un contenitore; questo può portare alla crescita di batteri. Sostituire lo spazzolino da denti in maniera regolare.
Al fine di evitare cavità, lavarsi i denti spesso durante il giorno. Per ottenere i migliori risultati, si deve lavare dopo aver mangiato, prima di dormire e quando ti svegli al mattino. Se non è possibile lavarsi i denti dopo un pasto, masticare un pezzo di senza zucchero gomma da masticare per aiutare a pulire i denti e fresco il respiro.
Assicurarsi che si sta spazzolando i denti due volte al giorno. Non basta spazzolare una volta. Spennellare la mattina per contribuire a rimuovere eventuali batteri accumulati durante il sonno. E 'anche altrettanto importante spazzolare la sera in modo da poter eliminare tutto il cibo che hai consumato durante l'intera giornata.
TIP!
Basta lavarsi i denti ogni giorno non è sufficiente per garantire denti sani. Hai anche a filo interdentale i denti regolarmente e utilizzare colluttorio antisettico regolarmente.
Avere un momento difficile afferrare l'idea di un $ 75 spazzolino da denti? Il motivo per cui è questi pennelli costosi simulare una visita reale dentale. Spazzolini da denti elettrici non possono sbarazzarsi di ogni po 'di detriti sotto le gengive, ma ancora fare un buon lavoro di esso. Scegli una opzione che ha una garanzia e teste differenti.
Risultati respiro bello da avere una bocca pulita con i denti sani. composti di zolfo sono ciò che effettivamente causare alito cattivo, in modo da mantenere la bocca perfettamente pulita contribuirà a dare alito più fresco. odore di alito cattivo è il risultato di batteri che lavorano a spezzare il cibo verso il basso che è in bocca per giorni, settimane o mesi.
TIP!
regolare spazzolatura dei denti è di vitale importanza per una buona cura dei denti. Una buona regola è quella di lavarsi dopo ogni pasto.
Se si è sul serio una corretta igiene orale, si dispone di una vasta gamma di opzioni per aiutarvi a raggiungere il tuo obiettivo. Non è necessario lasciare tutto per il vostro dentista di prendersi cura di. Il dentista piacerà se si utilizzano le punte sopra per aiutarvi a prendere una migliore cura della tua igiene orale.