Nessuno vuole finire con i denti marci. Non solo possono causare un sacco di dolore, ma non sono piuttosto a guardare, neanche. Fortunatamente, può essere evitato. Utilizzare i seguenti suggerimenti per mantenere i denti sani come possono essere.
Se si sta cercando di trovare cure odontoiatriche a prezzi accessibili, visitare alcuni luoghi diversi prima. Se non avete l'assicurazione, si potrebbe scoprire che frequentano una scuola dentale è estremamente conveniente. Fare igiene dentale non trascurare regolare e visitare il vostro dentista una volta ogni sei mesi.
SUGGERIMENTO smalto
debole provoca carie. Uno dei motivi dello smalto primaria viene indebolita è a causa di batteri.
Quando si visita dal dentista per una procedura, se si ottiene ansioso, imparare i metodi di rilassamento, come la respirazione profonda. Fate del vostro meglio per rilassarsi e ricordare a te stesso che non c'è davvero nulla di cui aver paura. Ciò renderà tutto più fluido.
Se ti senti come si potrebbe non essere in grado di gestire la vostra procedura dentale, parlare con il vostro dentista su come è possibile segnalare a loro che hai bisogno di una pausa o di qualche rassicurazione. È possibile trovare un qualche tipo di segnale di mano. Probabilmente non sarà necessario usarlo, ma è bello sapere che è un'opzione.
Si dovrebbe fissare un appuntamento dal dentista ogni sei mesi. È possibile evitare problemi ai denti visitando il dentista regolarmente. Il dentista può aiutare a evitare malattie gengivali, carie cattura precoce e rimuovere la placca costruito quando lo si visita regolarmente.
TIP!
La maggior parte delle persone a capire che dovrebbero lavarsi i denti due volte al giorno, tuttavia ci sono momenti in cui è necessaria la spazzolatura supplementare. Ogni volta che si consumano nulla con un sacco di zucchero, si dovrebbe lavarsi i denti dopo
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Il tuo spazzolino deve essere tenuto pulito. Dopo aver lavato i denti, il pennello deve essere accuratamente sciacquato e asciugato. Mettetela in un supporto in cui il pennello può asciugare senza toccare nulla. Non tenere spazzolini da denti all'interno di contenitori per eliminare i batteri. Assicurarsi di sostituire lo spazzolino da denti con uno nuovo a intervalli regolari.
I denti in grado di dimostrare la vostra età, se non si sta attenti. Se il tuo sorriso è storto, denti gialli o mancanti, si dovrebbe andare a un dentista specializzato in odontoiatria restaurativa. Avere un sorriso mal gestito può farti sembrare più vecchio. Quindi, contribuire a migliorare il tuo aspetto generale parlando con un dentista immediatamente.
Evitare di masticare sul ghiaccio. È possibile aprire fessure tra i denti da masticare ghiaccio, e che rende più facile per i batteri di causare il decadimento. Si potrebbe anche essere saggio essere consapevoli quando si consumano popcorn o noci. Se si sospetta un dente rotto, andare dal dentista immediatamente.
TIP!
E 'estremamente importante che il vostro spazzolino da denti rimangono puliti. Sciacquare lo spazzolino da denti quando si è finito, e attendere che si asciughi.
rossetto può essere usato per sminuire il colore giallo dei denti. Trovare il colore giusto può fare apparire i denti più bianchi. tonalità chiare di rossetto può avere l'effetto opposto. Se si dispone di un luminoso, sorriso bianco, il rossetto può causare loro di guardare giallo.
Assicurati di lavarsi i denti almeno due volte al giorno, se non il più delle volte, se si desidera che i denti grandi. Un pennello mattina elimina i batteri dalla notte. In serata, è necessario lavarsi i denti per sbarazzarsi del cibo in eccesso che avete mangiato durante il giorno.
Lavarsi i denti per due minuti almeno. Assicurati di spazzolare accuratamente ogni singolo dente. Iniziare le gengive e lentamente gravitano alla parte superiore dei denti. Assicurarsi che si lavi con una pressione che è comodo per voi, anche se ancora efficace. Se si sente dolore mentre vi lavate, provare a utilizzare un spazzolino a setole morbide.
TIP!
E 'fondamentale che ti lavi i denti più di una volta al giorno. Per ottenere i migliori risultati, si deve lavare dopo aver mangiato, prima di dormire e quando ti svegli al mattino.
E 'importante che si sta seguendo le procedure corrette spazzolatura. Spazzola quando ci si alza e prima di andare a letto. Quando si dorme, la saliva viene essiccato e controlla l'accumulo di batteri che causano la carie. Assicurati di lavarsi i denti per circa due minuti, con il pennello in un angolo di quarantacinque gradi.
Sostituire spazzolini da denti regolarmente. Essi dovrebbero essere sostituiti da tre a quattro intervalli di un mese. Si potrebbe pensare che le setole guardare bene come nuovo, ma abbattere e mischia, anche se non si può vedere. Un vecchio spazzolino da denti non è così bravo a mantenere i denti puliti. E 'importante che si ottiene un nuovo spazzolino ogni tre mesi.
Se avete ottenuto otturazioni di mercurio in passato, si dovrebbe averli rimossi. Il mercurio che può essere presente è molto pericoloso per la salute umana, ed è particolarmente pericolosa è che è in bocca. Ci sono un sacco di alternative più sicure per le otturazioni. Chiedete al vostro dentista sulle opzioni a vostra prossimo appuntamento.
SUGGERIMENTO
Sapete già che è necessario lavarsi i denti, ma siete consapevoli del fatto che la lingua deve essere spazzolato anche? La lingua è il luogo ideale per i batteri a sviluppare. Questi batteri possono causare carie, così come l'alito cattivo.
Chi vuole avere un brutto sorriso? Non solo in cattiva luce, ma sono probabilmente doloroso. Assicurarsi che non accada a te, mantenendo una migliore cura dei vostri denti. Se ci sono domande nella vostra mente, fare riferimento a questo articolo.