Può essere un po 'di mal di testa per scegliere un nuovo dentista. Ci sono una pletora di dentisti. Hai bisogno di fare qualche ricerca e cercare il dentista che ha la migliore reputazione. Fortunatamente, il seguente articolo ha qualche consiglio grande che è possibile utilizzare quando si cerca di trovare il vostro prossimo dentista.
Evitare di soda. Lo zucchero può davvero danneggiare i denti, in modo da bere acqua invece. L'acqua aiuta la vostra salute generale, e può dare grandi denti.
TIP!
Scegliere un tipo di spazzolino da denti di alta qualità, e sostituirlo se necessario. Lo spazzolino ideale dovrebbe essere morbida sulle gengive.
Se si desidera avere denti sani che sono forti, tra cui il fluoruro alla vostra cura dentale è utile. Se la vostra acqua per uso domestico non è fluoro, tutto nella vostra casa può avere problemi con la carie. Una scelta è spazzolatura con dentifricio contenente fluoro. Un'altra cosa che puoi fare è trovare un risciacquo che ha fluoro in esso.
Se si desidera che i denti di essere il più pulito possibile, essere sicuri di ottenere uno spazzolino a setole morbide ed essere sicuri che si inserisce correttamente all'interno di la tua bocca. consentire sempre il vostro spazzolino da denti asciugare all'aria dopo ogni utilizzo al fine di prevenire la crescita di batteri. Conservare in posizione verticale con abbondanza di spazio per permettere la circolazione dell'aria.
Alcuni alimenti possono essere più dannoso per i denti di altri. Ad esempio, caramelle o sciroppo. bevande eccessivamente calde e fredde dovrebbero essere evitati, insieme a caffè se si desidera denti bianchi perlati. Si dovrebbe anche bere liquidi tramite una cannuccia per mantenere realmente il danno al minimo.
TIP!
Limitare o evitare del tutto la quantità di soda si beve ogni giorno. L'acqua potabile è un modo intelligente per evitare di consumare lo zucchero.
Non si dovrebbe mai usare spazzolini da denti che hanno setole dure. Questi realmente danneggiare le gengive. Le setole rigide possono erodere lo smalto dei denti. Tutto questo può causare ulteriore sensibilità dei denti; Pertanto, si dovrebbe utilizzare sia uno spazzolino da denti con setole morbide o medie.
Gli adolescenti possono diventare pigro con le cure dentistiche. Gli adolescenti sono molto consapevoli per il loro aspetto, in modo da ricordare loro che l'alito cattivo sarà il risultato quando non pennello o utilizzare colluttorio. Ciò che i loro amici pensano di loro è molto importante, in modo che il bambino vuole evitare l'alito cattivo frequenti.
TIP!
Lavarsi i denti due volte al giorno è pratica comune per assicurarsi che i denti rimane sano, ma a volte le situazioni richiedono una spazzolatura più frequenti. Ogni volta che si sta consumando cibi o bevande che sono zuccherino, è necessario pennello per un tempo più lungo e subito dopo li consumano in modo che si sta proteggendo il vostro smalto dei denti.
Sempre pennello la lingua. Molte persone non lavarsi le loro lingue, ma questo è in realtà molto importante. I batteri possono marcire sulla lingua. Lasciando questo soggiorno batteri può indurre lo sviluppo di alito cattivo e può redeposit sui denti.
Se il gusto di menta trasforma la pancia, c'è ancora speranza! Ci sono molti altri sapori di dentifricio che solo menta. Prova un paio di opzioni. Se nessuno di loro lavoro, parlare al vostro dentista su altre alternative.
lavarsi i denti con il metodo corretto. Spazzola quando ti alzi ogni mattina e di nuovo a destra prima di girare per la notte. Saliva diminuisce durante il sonno. La saliva aiuta a mantenere i batteri che causano la carie chiare dei denti. Assicurarsi di impostare il timer per almeno due minuti e spazzola i denti intorno ad un angolo di 45 gradi.
SUGGERIMENTO
Se si desidera avere denti sani, è necessario fare di più di un semplice pennello. Si dovrebbe anche essere filo interdentale e collutorio utilizzando.
In definitiva, quando si cura per i denti, i denti si prendono cura di voi. Anche se, è ancora bisogno di avere un buon dentista assicurandosi che si sta prendendo cura dei vostri bianchi perlati. Utilizzare i consigli e suggerimenti dal precedente articolo, e troverete il dentista perfetto per tutta la famiglia.