Stai prendendo cura dei vostri denti? Se non è, allora forse qualcuno che conosci? Non importa il caso, questo articolo può aiutarvi. Non permettere problemi dentali per influenzare voi o ai vostri cari, e utilizzare le seguenti informazioni per aiutare.
Se siete preoccupati per ottenere un buon dentista, prendere il tempo di fare qualche ricerca. Leggi le recensioni e scegliere un dentista con un buon modo capezzale. Un dentista che può mettere a proprio agio rende l'esperienza molto meglio.
TIP!
Mai andare un solo giorno senza lavarsi i denti due volte. Qualsiasi dentista rispettabile vi dirà la stessa cosa su come cura per i vostri denti.
Se avete più di 50 anni, di utilizzare colluttori che non contengono alcool. Le persone anziane tendono ad avere una maggiore sensibilità in bocca, e colluttori alcol può causare una sensazione di bruciore e pungente. Utilizzare collutorio che ha fluoro e alcool. Utilizzare un collutorio almeno due volte al giorno.
spazzolare regolarmente i denti. Non spazzolare loro meno di due volte al giorno, ma cercare di lavarsi dopo ogni pasto. Almeno due o tre minuti dovrebbero essere spesi andando oltre ogni dente con il pennello. Assicurarsi di utilizzare un buon dentifricio e, naturalmente, non lavarsi i denti troppo duro. Tenete sempre a mente che il filo interdentale dovrebbe essere usato una volta i denti sono stati spazzolati pulita.
Assunzione di alcuni integratori di fluoro potrebbe rafforzare i denti. Il fluoro può essere utile se i denti non sono bianchi come si desidera o se si hanno problemi con le gengive. Un modo per determinare se si stanno ottenendo un eccesso di fluoro è con la ricerca di piccole macchie gialle sulla superficie dei denti. In questo caso, interrompere immediatamente l'assunzione di integratori.
TIP!
Il fluoro può andare un lungo cammino per mantenere i denti bello e sano. Sarete più probabilità di sviluppare carie se si sta bevendo l'acqua del rubinetto che non è arricchito in fluoro.
Non utilizzare una spazzola dura a setole per pulire i denti. Un setole dure può causare le gengive ad attenuarsi. Inoltre, setole dure possono danneggiare lo smalto dei denti. Questi fattori si combinano per dare i denti estremamente sensibili. Ecco perché si dovrebbe usare una spazzola morbida (o un mezzo al massimo).
Se uno dei vostri denti viene gettato fuori, si dovrebbe non solo buttarlo via. Risciacquare con acqua tiepida per rimuovere eventuali detriti straniera. Se vi è carne attaccata, lasciarlo al suo posto. Vedere se il dente scivolerà nella presa vuota. Mettere il dente in una tazza contenente un po 'di latte e correre a vedere un dentista.
TIP!
Trattare i denti per la pulizia dentale tra un appuntamento con il vostro dentista. Si tratta di piccole spazzole che vengono in sacchetti di plastica, e si possono usare per pulire i denti al di fuori di spazzole regolari.
Non dissuadere i bambini da spazzolino da masticare. Anche se hanno bisogno di spazzolare il modo giusto per pulire i denti, spazzolino da masticare può pulire i denti un po 'troppo. Inoltre, i bambini masticare su di loro per prendere confidenza con loro. Essi saranno come il pennello di più se essi sono autorizzati a familiarizzare con esso.
Non sempre credere a quello che dice il vostro dentista. Per esempio, se lui ti dice che hai bisogno di una pulizia profonda, cercare un altro parere per assicurarsi. Questa è una forma costosa e coinvolto di pulizia. Non sono d'accordo ad esso se non ne hai bisogno. Il dentista può solo cercare di aumentare i profitti.
Non abbiate fretta quando si sta cercando di lavarsi i denti. E 'importante prendere il vostro tempo. Lei sicuramente non si desidera essere una persona che fa questo. Prendete il vostro tempo quando vi lavate i denti. Non abbassare la guardia. Assicurati di pennello approfondita per un minuto intero o più.
TIP!
Tenere sempre la igienica spazzolino da denti. Quando si è finito con spazzolatura, sciacquare via e lasciarlo asciugare all'aria.
Stai pensando di ottenere il vostro piercing sulla lingua? Beh, fermarlo. Non importa quanto pulito si mantiene la bocca, è un luogo eccellente per i germi di razza. Inoltre, qualsiasi tipo di piercing orale può causare chip nel vostro smalto dei denti. Questo può aumentare la probabilità che l'infezione si svilupperà. Se l'infezione va incontrollata, si rischia di perdere la lingua.
Godetevi una buona igiene orale e la salute generale, evitando di fumare. macchie fumo i denti e provoca tartaro e placca un eccessivo accumulo. Le sigarette possono farti più probabilità di avere malattie delle gengive così come il cancro orale. Smettere di fumare vi aiuterà a meglio mantenere gengive e denti sani.
Se si desidera avere un grande sorriso, allora si deve prendere cura dei denti che avete. Spazzolino e filo interdentale regolarmente sono ottimi modi per garantire i denti sani. Ottenere la giusta quantità di calcio e vitamina D nella dieta può anche contribuire a fare in modo che i denti rimangono forti.
TIP!
I denti in grado di dimostrare la vostra età. Se si dispone di denti mancanti o denti scoloriti, visitare un dentista specializzato in odontoiatria restaurativa.
Se si seguono questi consigli, si avrà un tempo più facile trattare con i problemi dentali. Tenere la bocca e denti puliti con la consulenza di cui sopra. Non solo si amano farsi vedere il tuo sorriso, molti problemi dentali possono essere evitati in futuro.