Milioni di persone non amano l'aspetto dei loro denti. I denti sono una parte relativamente piccola del sé, ma giocano un ruolo enorme nel determinare la stima di sé. Non lasciate che i vostri problemi dentali abbassare la tua autostima e agire invece. Questo articolo vi aiuterà a capire come avere una migliore igiene orale.
Non bere pop. Soda sono pieno zeppo di zucchero, così si dovrebbe bere molta acqua invece di soda. Questo può migliorare il modo in cui i denti guardare, così come il modo in cui ti senti.
TIP!
Guardo negli dentisti locali prima di scegliere uno nuovo, soprattutto se si dispone di una paura di dentisti. Leggi le recensioni on-line, e provare a selezionare qualcuno che ha una buona personalità e il comportamento quando si lavora con i pazienti.
Se volete i denti più sani, è necessario fare di più che spazzolare loro ogni giorno. E 'anche una buona idea di utilizzare colluttorio antisettico, così come filo interdentale. I germi non uccisi mediante spazzolatura vengono uccisi da collutorio. Floss consente di ottenere al cibo e placca trovato tra i denti. Il vostro regime di igiene dentale dovrebbe includere queste tre cose.
Anche se richiede un po 'di tempo in più della vostra giornata, sia che si lavi i denti e filo interdentale. Problemi dentali costruiscono lentamente, e angoli di taglio ti farà del male nel lungo periodo. Spazzolino e filo interdentale sono i migliori metodi di prevenzione per la bocca. E 'semplice da fare, non è costoso e vi darà quel sorriso bianco perlato.
visita dal dentista può essere un'esperienza intimidatorio per i bambini piccoli. Oltre a parlare con il vostro bambino, si può verificare alcuni libri o video in cui personaggi familiari visita dal dentista per la prima volta. Il vostro bambino sarà molto più a suo agio con un dentista pediatrico che offre una sala d'attesa accogliente e una sala d'esame amichevole.
SUGGERIMENTO
Assicurati di spazzolare regolarmente i denti. Come minimo, si dovrebbe essere spazzolando due volte al giorno, e dopo si raccomanda ogni pasto.
È necessario lavarsi i denti due volte al giorno invece di una sola volta se si spera di mantenere i denti in perfetta forma. Quando si dorme, i batteri si accumula in bocca, in modo da avere a pennello prima cosa al mattino. Spazzola al momento di coricarsi per pulire i denti dopo una giornata di mangiare, bere e l'utilizzo di prodotti del tabacco.
Quando si tratta di visitare il vostro dentista, assicuratevi di fare così in modo regolare. Pianificazione di esami di routine ogni sei mesi contribuirà a mantenere i denti sani, e individuare i problemi prima che possano diventare grave. Potrai risparmiare denaro facendo questo nel lungo periodo.
Come ha spiegato questo articolo, è facile rendere i denti un aspetto decisamente migliore. Non c'è alcun motivo per lasciare i denti in imbarazzo. Presto sentirete grande circa il tuo sorriso, e per una buona ragione! Utilizzare i consigli qui presentata per stare bene quando sorridi!