Così si vuole sbiancare i denti? Ottenere quante più informazioni possibili prima di agire. In questi giorni, un sacco di prodotti sono là fuori che è possibile utilizzare per la cura dentale e non sono tutti uguali. Continua a leggere per grandi informazioni su sbiancamento dei denti.
Assicurati di spazzolare due volte al giorno. L'ADA raccomanda questa frequenza, quindi è necessario prestare attenzione i loro consigli. Spazzolare i denti tutti i giorni, in quanto questo è il minimo che si dovrebbe fare per la vostra routine cure dentistiche. Inoltre, si dovrebbe filo interdentale in questo momento pure.
TIP!
Acquistare una grande spazzolino da denti di qualità e fare in modo che non viene sostituito regolarmente. Uno spazzolino da denti perfetta è quella che è delicato per le gengive.
Essere certi di evitare di sodio durante il giorno. Soda contiene un alto livello di zucchero quindi questo non aiuterà i denti a tutti. Prova invece l'acqua. Questo è un bene per la vostra salute dentale e mantenere i denti cercando bello.
Utilizzare uno spazzolino da denti che è correttamente dimensionato per la bocca e ha setole morbide. Si dovrebbe lasciare la vostra aria secca spazzolino dopo ogni uso per prevenire la crescita batterica. Assicurarsi che è ospitato in posizione verticale per i migliori risultati.
Alcuni alimenti causano danni ai denti più velocemente di altri. Il cibo con un alto contenuto di zucchero non è buono per la vostra bocca. Evitare di bere bevande estremamente calde o fredde e stare lontano da caffè se si desidera che i denti di rimanere bianco. Utilizzando una cannuccia può ridurre al minimo l'effetto di queste bevande hanno sui denti.
SUGGERIMENTO
Durante la creazione di denti sani e forti, fluoro è il migliore. Se la vostra acqua di rubinetto priva di fluoruro, tutti coloro che vivono nella vostra casa sarà più probabilità di avere carie.
Il perossido di idrogeno è spesso usato come sbiancante dente. Per utilizzare il perossido di sicuro, versare un po 'nel tappo e poi immergere lo spazzolino da denti all'interno di esso. spazzolare delicatamente i denti per due minuti, ma non toccare le gengive. Dopo di che, lavarsi i denti con dentifricio.
Non mancate di visitare il dentista regolarmente. Si riduce il rischio di problemi seri se tenere il passo con il controllo dentale up. Una semplice visita dal dentista avrà la bocca molto più pulito e darà il dentista la possibilità di risolvere i problemi esistenti.
Andare dal dentista su base regolare. Andando spesso farà in modo che i denti rimangono in buone condizioni. Questa pratica può aiutare a evitare gravi problemi come il dentista notare e prendersi cura di piccoli problemi prima che si aggravino. Senza un adeguato trattamento odontoiatrico, molti problemi possono trasformarsi in gravi problemi ai denti.
SUGGERIMENTO
Se ti senti come si potrebbe non essere in grado di gestire la vostra procedura dentale, parlare con il vostro dentista su come si può segnalare a loro che hai bisogno di una pausa o di qualche rassicurazione. Un segnale di mano che si sia d'accordo sulla potrebbe essere molto utile.
Sei suscettibile di tartaro? Se è così, potrebbe essere il momento di passare a un dentifricio appositamente formulato e collutorio. Spennellare la parte interna dei denti anteriori inferiori e la parte esterna dei vostri molari superiori con molta attenzione dal momento che questo è dove appare di solito tartaro. Regolarmente visitare il vostro dentista così lui o lei può rimuovere il tartaro.
Non dissuadere i bambini da spazzolino da masticare. In particolare se sono molto giovani, questo può aiutare sbarazzarsi di alcune delle particelle di cibo che possono essere bloccati nei loro denti. In cima a quello, i bambini vengono utilizzati per lo spazzolamento dei denti da masticare loro pennelli; se si dispone di bambino che ama masticare il suo pennello, c'è una maggiore possibilità che vi permetterà di aiutarlo a lavarsi in seguito.
Essere paziente quando si tratta di lavarsi i denti. La spazzolatura può essere qualcosa che già fa, ma si può correre quando vi lavate. Non permettetevi di diventare una persona del genere. Prendetevi il tempo corretto di lavarsi i denti a destra. E 'importante fare di più che semplici movimenti. Assicurati di pennello approfondita per un minuto intero o più.
TIP!
E 'importante lavarsi i denti e filo interdentale due volte al giorno, ma non esitate a lavarsi più di due volte se si è necessario, per esempio, se si spuntino. Ogni volta che si sta consumando cibi o bevande che sono zuccherino, è necessario pennello per un tempo più lungo e subito dopo li consumano in modo che si sta proteggendo il vostro smalto dei denti.
Lavarsi i denti e filo interdentale ogni singolo giorno. Tuttavia, non si può essere distruggendo tutti i batteri della bocca. Questo è il motivo per cui è necessario utilizzare un collutorio che ha proprietà anti-batteriche ogni volta che si lavi.
Il fumo ha effetti devastanti sui vostri denti e gengive. Se si dispone ancora di notare questi effetti, cercare quello che può accadere. Fare uno sforzo per smettere di fumare il più presto possibile. Parlare con il medico o il dentista su modi per andare su calci l'abitudine.
Come è stato affermato in precedenza, ci sono una moltitudine di prodotti sbiancanti sul mercato. Se sono buone per voi oppure no dipende da voi. Utilizzare questo consiglio per aiutare a mantenere i denti cerca del loro meglio.