Non lesinare quando la cura per i vostri denti. Questo include la scelta del vostro dentista. Non basta andare con il primo o il più vicino dentista. Leggi i suggerimenti di seguito per garantire si prende cura dei vostri denti.
Assicurati di spazzolare almeno due volte al giorno. Qualsiasi dentista rispettabile vi dirà la stessa cosa su come cura per i vostri denti. Lavarsi i denti dovrebbe essere una parte della vostra routine quotidiana che non hanno nemmeno bisogno di pensare. Si dovrebbe anche essere filo interdentale.
TIP!
Pulire lo spazzolino da denti regolarmente. Dopo aver finito lavarsi, lavare e poi lasciarlo asciugare.
Seleziona uno spazzolino da denti di qualità e sostituirlo regolarmente. Lo spazzolino che funziona meglio sarebbe uno che è più morbido sulle gengive. Se si scopre che lavarsi i denti fa sì che le gengive a sanguinare, poi investire in uno spazzolino da denti morbido. Cambiare lo spazzolino spesso, almeno ogni 3 mesi.
Cerca di non consumare troppe bibite per dissetarsi durante il giorno. Soda contiene un alto livello di zucchero quindi questo non aiuterà i denti a tutti. Prova invece l'acqua. Ciò permetterà di migliorare la vostra salute generale e anche di dare grandi denti cercando.
Chiedi al tuo dentista prima di iniziare a lavorare che tipo di segno è possibile utilizzare per fargli sapere che siete nel dolore, o hai bisogno di una pausa. Un segnale di mano che si sia d'accordo sulla potrebbe essere molto utile. La maggior parte del tempo, questi segnali non sarà necessario; Tuttavia, sapendo che questi segnali sono disponibili può fare miracoli per aiutare a rilassarsi durante la sessione.
SUGGERIMENTO
per i denti più sani, è necessario fare di più che semplicemente pennello. Hai anche a filo interdentale i denti regolarmente e utilizzare colluttorio antisettico regolarmente.
lavarsi i denti dopo ogni pasto. In attesa di un lungo periodo di tempo per lavarsi i denti dopo un pasto permette placca di costruire, che può causare danni. Il più veloce si lavi i denti dopo aver mangiato, meno danni si arriva a causa di placca. Questo può aiutare a salvare dal mal di denti nel lungo periodo.
pulizie dentali sono un ottimo modo per mantenere i denti sani. pulitori Inter-dentali sono fondamentalmente i pennelli che sono piccole e getta. È usarli ogni volta che non avete tempo di andare a casa e lavarsi i denti. Un paio di esempi includono il Sulcabrush e il Reach Stim-U-Dent.
TIP!
Non dimenticare di lavarsi i denti posteriori. Trascurando i denti posteriori porterà alla carie a lungo termine, con conseguente bollette dentista costose.
Se si nota che si stanno avendo alcuni problemi con i denti, come il dolore o scheggiature, ti consigliamo di andare dal dentista immediatamente. Non andare a visitare il dentista solo vi porterà più problemi. Non dovrete pagare tanto se si smette di problemi dentali abbastanza presto, piuttosto che aspettare fino a quando le cose peggiorano.
Prova a usare i denti sensibili dentifricio se la situazione lo richiede. Un segno comune di denti sensibili si sente dolore o disagio su di mangiare cibo che è insolitamente caldo o freddo. Per assicurarsi che questa sensibilità non è correlato a un problema serio, prendere un appuntamento per vedere il vostro dentista.
Non masticare sul ghiaccio. Ciò può causare la rottura tra i denti, consentendo ai batteri di entrare e produrre cavità. Anche fare attenzione quando chomping su cose come noci e popcorn. visitare immediatamente il vostro dentista se si ritiene che potrebbe essere incrinato un dente.
SUGGERIMENTO
se si hanno problemi con i denti come scheggiature, o ci si trova in sacco di dolore, ottenendo dal dentista rapidamente è raccomandato. Se si ritarda, i denti possono soffrire ancora maggiori danni.
Hai paura che le sessioni di spazzolatura non sono abbastanza a lungo per eliminare in modo efficace l'accumulo di placca? Considerare l'utilizzo di collutorio o una tavoletta svelamento. Prima di spazzolatura, utilizzare il prodotto secondo le sue istruzioni. zone accumulo e di problem appariranno sulla superficie dei denti come un rosa brillante o blu macchia. Ricordatevi di utilizzare questi prodotti solo quando si ha il tempo di spazzare via tutte le tracce che vengono lasciate alle spalle. Potrebbe essere molto in termini di tempo, in modo da non provare se siete in ritardo o che necessitano di lasciare la vostra casa in fretta.
Utilizzare un collutorio che non contiene alcool . Aiutano l'alito cattivo e non bruciare la bocca. Anche se un collutorio alcolica si può dare quella sensazione temporanea di un sorriso pulito, finiscono dando bocca asciutta. A bocca asciutta è spesso associa con l'alito cattivo.
TIP!
Filo interdentale una volta al giorno è una parte importante della vostra routine di igiene dentale. Filo interdentale davvero fa la differenza.
Può essere utile per tenere su di eventuali frammenti di denti si trovano. Il pezzo rotto può essere pulito con acqua tiepida per togliere qualsiasi sangue o altri detriti. Provare a reinserire il dente. Se ci sono radici o tessuti attaccati, non li disturba. Mettere il dente rotto nel latte fino a quando si può vedere il dentista può aiutare a conservare un po '.
Ricordate che il vostro alito sarà l'odore buono se si prende cura della tua igiene orale bene. Investendo il vostro tempo e sforzi in buona igiene orale, è possibile eliminare gli odori sgradevoli derivanti dalla composti dello zolfo. Come batteri in bocca cominciano ad abbattere le particelle di cibo, si formano queste sostanze puzzolenti.
Il dentista si sceglie dovrebbe essere uno competente. Trovare il giusto dentista non è qualcosa che si dovrebbe accontentarsi del secondo migliore. Utilizzare queste informazioni a proprio vantaggio la prossima volta che ci si trova in questa situazione.