Sei infelice con i denti? Non ti sorridere perché si ha paura di persone che hanno visto i denti? Vi siete chiesti che cosa si può fare per cambiare il loro modo di guardare? Per fortuna, ci sono tonnellate di consigli per ottenere i denti sani. Continua a leggere per saperne di più.
Assicurati di spazzolare due volte al giorno. Questo è ciò che l'ADA raccomanda, ed è una buona pratica. Lavarsi i denti dovrebbe essere una parte della vostra routine quotidiana. E 'una buona idea di filo interdentale, allora, anche.
SUGGERIMENTO
Se hai denti sensibili, potrebbe essere necessario cambiare il dentifricio. Parlate con il vostro dentista prima di passare al dentifricio per denti sensibili
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Does i denti hanno una sensibilità alle temperature estreme? Se è così, allora si potrebbe prendere in considerazione cercando un altro dentifricio. Avvisare il dentista si verificano sensibilità. Lui o lei può determinare se c'è qualcos'altro che possono causare i denti sensibili.
Se si ha paura che non si può fare con il dolore della vostra visita dentale, parlare con il vostro dentista di modi in cui è possibile segnalare per loro di interrompere temporaneamente. Spesso, un segnale di mano semplice funziona abbastanza bene. Probabilmente non sarà necessario utilizzare questo, ma può aiutare a rilassarsi.
TIP!
Non mangiare troppi cibi acidi o alto in zucchero. Questo perché essi possono danneggiare gravemente i denti e gengive.
Assicuratevi di risciacquare lo spazzolino da denti con cura dopo l'uso. E 'importante lavare sempre il vostro spazzolino da denti a fondo, e lasciarlo asciugare all'aria. Per mantenere la testa del vostro spazzolino da denti di venire a contatto con altri oggetti, sempre conservarlo in un porta spazzolino. Non conservare mai uno spazzolino da denti in un contenitore chiuso in quanto questo è un terreno fertile per i batteri. Ottenere un nuovo spazzolino da denti ogni pochi mesi.
Avete spesso ha alito cattivo e una bocca asciutta? Prescrizione di farmaci potrebbe essere il colpevole che causa questo problema. Se si verificano questi sintomi, si sono ad aumentato rischio di avere problemi dentali. Chiedi al tuo medico se il farmaco lui o lei ti ha prescritto influisce sulla produzione di saliva. Se questo è il caso, forse è possibile ottenere diversi medicinali. Se il passaggio di farmaci non è un'opzione, il medico può avere suggerimenti per aiutare a trattare con la bocca asciutta.
Il perossido di idrogeno in grado di sbiancare i denti. Per utilizzare il perossido di idrogeno correttamente, versare una piccola quantità nel tappo e immergere lo spazzolino da denti in esso. Prendere misure per assicurare che si tiene lontano da le gengive mentre spazzolatura. Successivamente, spazzolare di nuovo con dentifricio.
TIP!
Molte persone soffrono di ansia quando si visita un dentista. Se si soffre di ansia, provare qualche respirazione profonda vi aiuterà a rilassarvi.
Non mancate di visitare il dentista regolarmente. Si riduce il rischio di problemi seri se tenere il passo con il controllo dentale up. Con la visita dal dentista, si può risolvere gli eventuali problemi prima di ottenere ogni più grande.
Uso del filo interdentale è essenziale per una corretta cura dentale. Vedrete una grande differenza quando si filo interdentale correttamente. Posizionare il filo tra due denti. Far scorrere avanti e indietro. Non dovrebbe essere in gengive, ma piuttosto sulla linea di gomma. Floss il retro ei lati di ogni singolo dente con cura.
Utilizzare solo uno spazzolino morbido o medio setole, mai difficile. Questo apre superfici radicolari e può causare recessione gengivale. La struttura dei denti può diventare anche logorato. Tutto questo rende i denti agiscono sono raccomandati spazzolini da denti più sensibili, in modo da medie o morbide.
SUGGERIMENTO
Quando lo smalto dei denti diventa debole, cavità risultato. Lo smalto è indebolito da batteri, e si ottiene una cavità.
Il consiglio condiviso qui dovrebbe aiutare a capire come è possibile ottenere una bocca sana. Finché si mette questi suggerimenti da utilizzare nella vostra vita, si avrà presto un sorriso capace di illuminare una stanza come avete sempre desiderato. Quel bel sorriso è proprio dietro l'angolo, in modo da ottenere lavorando oggi!