La pratica di lavarsi i denti non è cambiato molto dal 1938, l'anno in cui lo spazzolino moderno è stato introdotto. Ma lo spazzolino da denti si è evoluto un po '. Passeggiata attraverso il corridoio salute orale in farmacia e si può essere sorpresi dal numero di stili di spazzolino da denti disponibili e le affermazioni fatte dai produttori circa l'efficacia dei loro spazzolini da denti.
La chiave, i produttori di spazzolino da denti dicono, è l'ergonomia - la scienza di migliorare la facilità e l'efficienza con cui le persone utilizzano i prodotti. I cosiddetti spazzolini ergonomici sportivi maniglie appositamente progettati o testine per contribuire ad ottenere denti più pulito.
Sia manuale o elettrico, questi disegni spazzolino ergonomici sono commercializzati con la promessa che la loro forma può aiutare a perfezionare l'angolo spazzolatura corretta e si sentono più confortevole durante il processo di spazzolatura. Alcuni sono anche detto di lavarsi i denti e gengive massaggio contemporaneamente -. E durano molto più a lungo run-of-the-mill spazzolini da denti
Fare queste promesse reggere? Secondo dentista Catrise Austin, DDS, di VIP Sorrisi a New York, le maniglie di spazzolini ergonomiche sono spesso più leggeri e includono i grip per aiutare le persone a tenere i loro pennelli più facilmente. Le teste svolgono funzioni diverse, troppo - le setole su alcuni modelli formano una forma convessa per aiutare a pulire i denti inferiori anteriori. "Sono progettati per rendere più semplice spazzolatura, soprattutto nelle zone più difficili da pulire della bocca, come i denti anteriori inferiori o molari parte superiore della schiena", spiega il Dr Austin.
ergonomico vs regolari spazzole
Nonostante il fattore comfort, utilizzando uno spazzolino da denti ergonomica non è una garanzia di buona salute orale. La maggior parte degli adulti non vedranno grandi vantaggi da esse rispetto ai normali spazzolini da denti. "Se sai come usare un normale spazzolino da denti regolari, i vantaggi non saranno estremamente significativo", dice Austin.
Le persone che possono beneficiare di uno spazzolino da denti ergonomico sono bambini che non hanno ancora sviluppato la manualità necessaria per spazzolare correttamente e adulti che hanno limitazioni fisiche, come ad esempio le persone che hanno avuto ictus o quelli con la malattia di Parkinson. "Potrebbero anche aiutare le persone che semplicemente non sono brushers efficaci, in modo che possano raggiungere le aree che non possono facilmente raggiungere", afferma Austin.
Cosa Davvero Spesso, Austin dice, pratiche spazzolatura può avere più impatto sulla salute orale rispetto al tipo di spazzolino da denti una persona usa. Si consiglia di spazzolatura tre volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti. "Che vi aiuterà a mantenere i livelli di placca verso il basso e di evitare la formazione di cavità," dice. Si dovrebbe anche filo interdentale una volta al giorno. Se lavarsi i denti non è un'opzione in certi momenti della giornata, come dopo pranzo, è anche accettabile per masticare gomma senza zucchero o risciacquare con un colluttorio come misura temporanea. Austin anche raccomanda spazzolatura per almeno due minuti per essere sicuri di aver accuratamente pulite tutti i denti, ma attenzione - lavaggio troppo vigoroso può effettivamente portare via lo smalto dei denti e causare e la sensibilità della gomma. Per contrastare questo, Austin suggerisce la scelta di uno spazzolino da denti con setole morbide piuttosto che quelli medio o difficile. Non importa quale tipo di spazzolino da denti si utilizza, è anche importante per sostituirlo regolarmente - circa ogni tre o quattro mesi, ma prima, se le setole sono ridotte. Se siete preoccupati per mantenere il vostro spazzolino da denti puliti tra un utilizzo e può essere utile per controllare in con uno spazzolino disinfettante, che funziona esponendo il pennello alla luce ultravioletta. Per saperne di più nel quotidiano Salute Dental Health Center.
Mantiene denti puliti