Formaggio, la griglia del nostro Dreams

Si siero di latte -
oggi è il giorno di amante Nazionale Cheese! Lo sapevate che ci sono più di 1.000 tipi di formaggio? Questo fuso bontà appiccicosa piace il vostro gusto gemme, pancia e denti.

I denti sono fatti per lo più di calcio, e senza abbastanza nella vostra dieta, si rischia di sviluppare carie e altri problemi.

Sorriso e dire "cheese" per la buona notizia: il formaggio è una fonte naturale di calcio, un nutriente essenziale per la costruzione e il mantenimento di denti e ossa forti. Il formaggio contiene anche una proteina che impedisce ai batteri di attaccarsi ai denti.

Come si può vedere, la maggior parte dei formaggi sono griglia
per il tuo sorriso. Ecco i migliori tipi per i denti, così come alcuni si dovrebbe godere con moderazione

formaggi sono i Campioni

Prendete queste parole di saggezza -. Formaggi stagionati sono una scelta intelligente spuntino. Realizzato con una struttura semi-morbida, formaggi stagionati possono abbassare la probabilità di carie tagliando l'acidità della vostra saliva. Ci sono diversi tipi di formaggio di fossa - formaggio Monterrey è un jack
-of-all-trades, mentre cheddar è sempre un selezione tagliente

formaggi elemento batterica,. come il formaggio bleu e Brie, sono standouts sani che rompono il stampo
. Questi formaggi sono buoni per la vostra salute dentale e contengono probiotici -. Batteri benefici che possono aiutare il sistema immunitario e digestivo

Take it easy formaggi

Godetevi formaggi fusi con moderazione. cibi più elaborati, tra cui il formaggio, contengono zuccheri aggiunti. Quando si mangiano regolarmente cibi pieno di zucchero, lo smalto dei denti può erodere, aumentando così le probabilità di carie. Controllare sempre le etichette! Anche se il formaggio non ha un sapore dolce, che ancora potrebbe contenere zucchero.

Tutto ciò trattamento è Nacho
scelta migliore formaggio. Tuttavia, in queso
emergenza: Usare ingredienti freschi per rendere il proprio tuffo di formaggio sano

Secondo lei, quello che prende il grande formaggio
titolo.? Condividi il tuo tipo preferito qui sotto!