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Go Green per la vostra salute sul Day

 
di San Patrizio

Dimenticate trifogli 4-foglia. Qui ci sono 4 shamrockin 'selezioni garantiti per portare un sacco o' fortuna nel dipartimento di salute:
1. Mint
C'è una ragione per la maggior parte dei prodotti dentali sono menta. Oltre al loro sapore fresco, foglie di menta pulire la lingua e denti, bloccando la crescita di batteri nocivi. Se non sei parziale foglia masticare, aggiornare la vostra attrezzatura dentale con una pasta di menta e confezione di filo interdentale. Pagina 2. Verde esercizio
L'o superiore 'al mattino non sembra più così buio. La primavera è solo pochi giorni di distanza! Ottenere fuori per un jog e godere del verde erba. Il tuo corpo, la bocca, e l'umore vi ringrazieranno. Pagina 3. Tè verde
Questa bevanda vapore è una superstar sorriso. Il tè verde contiene polifenoli batteri-combattimento. Queste sostanze aiutano a prevenire gli acidi denti difesa avversaria. fortuna in più per coloro che fermentare il loro tè con acqua fluoro. Pagina 4. Foglia Verdi
ci crediate o no, verdure a foglia sono più fortunati di trifogli a foglia. Queste verdure favoriscono una buona digestione e una bocca sana. Ad esempio, chicche verdi come spinaci e cavoli richiedono un sacco di masticazione. Masticare aumenta il flusso di saliva, che è meraviglioso modo (naturale) per rimuovere la placca.

Segui i nostri consigli per godere di un verde-con-invidia, la fortuna pieno, giorno di San Patrizio senza pinch!