La condizione dei vostri denti e gengive può essere un indicatore della vostra salute generale. Rosse, gonfie e dolorose le gengive possono essere segni di alcune gravi malattie. Praticare una buona salute dentale può evitare contribuire a ridurre i rischi.
Gengive che sono di colore rosso e infiammato possono essere segni di una infezione batterica. Ogni volta che si inghiottire, i batteri dalla bocca entra nel flusso sanguigno e può scatenare una risposta infiammatoria in altre parti del corpo. gengive gonfie possono essere un segno di malattie cardiache e diabete.
Il diabete può molte volte ridurre la resistenza del corpo a un'infezione. gli zuccheri nel sangue elevati aumentano il rischio di malattie gengivali e infezioni. Se siete diabetici, mantenere i livelli di insulina regolato il più possibile e vedere un dentista regolarmente
secchezza delle fauci, chiamato anche xerostomia, esaurisce la bocca di batteri vitali che combattono la saliva. A causa di questo vi è una maggiore probabilità di ottenere carie e gengiviti. A bocca asciutta è più suscettibile alla carie e gengiviti. Molti farmaci possono causare secchezza delle fauci. Discutere di eventuali effetti collaterali dei farmaci con il proprio medico prima di prendere loro.
Eccesso di stress nella vostra vita è dimostrato di essere dannoso per la salute orale. Più del cinquanta per cento delle persone non filo interdentale o lavarsi i denti quando si sentono stressati. Coloro che sono stressato livelli di rilascio più elevati di cortisolo, un ormone che, quando è in eccesso è un male per i denti e il corpo. Lo stress può anche portare a fumare, bere, stringendo la mascella e stridore di denti. Macinazione dei denti può causare i denti per rompere o può logorare al punto in cui sono esposti i nervi.
Le buone abitudini sono meglio apprese giovane. Si consiglia di iniziare spazzolatura dei denti di un bambino, non appena si rompono con le gengive. Anche se non è sicuro da usare il dentifricio, l'acqua di rubinetto fa il trucco. I bambini dovrebbero iniziare a vedere il dentista a circa un anno di età. Non lasciate che un bambino andare a dormire con una bottiglia in bocca e incoraggiarli a mangiare cibi zucchero inferiore. Come sempre, evitare di caramelle. Insegnare ai bambini più grandi come lavarsi i denti ed esprimere l'importanza di mantenere la bocca pulita.
Prendendo cura dei propri denti per tutta la vita può aiutare a prevenire i problemi quando si invecchia. Gli adulti dovrebbero riportare le buone abitudini apprese da bambino e continuare a spazzolare due volte al giorno solo ora con un dentifricio al fluoro e filo interdentale almeno una volta al giorno. Non fumare o masticare tabacco. Questi possono causare l'alito cattivo, colorazione dei denti e aumentare il rischio di sviluppo di cancro della bocca o della mandibola. Controlla la tua bocca regolare per osservare eventuali ferite e per controllare le gengive per arrossamento o gonfiore. Andare dal dentista regolarmente per check up e pulizie. Mentre era lì, discutere tutti i farmaci che lei assume per essere sicuri che non causare problemi o avere effetti collaterali che potrebbero danneggiare le gengive o denti.
Gengive sani dovrebbero essere rosa e fermo. Per mantenere gengive è importante spazzolare due volte al giorno con un dentifricio al fluoro e filo interdentale almeno una volta al giorno. Vedere il vostro dentista regolarmente, almeno una volta all'anno.
