A svolgono un ruolo importante nella salute di denti e gengive ogni membro del nucleo familiare. Una famiglia che promuove la spazzolatura quotidiana e filo interdentale combinato con una dieta ben bilanciata e le visite regolari dal dentista avrà un generale più sano sorriso e il corpo.
genitori devono giocare un ruolo importante nel guidare la loro famiglia lungo un percorso di una corretta igiene orale e educare i bambini sull'importanza di una buona igiene orale. I genitori devono dare il buon esempio, promuovendo sorrisi sani, mostrando ai bambini come spazzolino e filo interdentale in tenera età. Le abitudini alimentari salutari nella vostra famiglia potranno anche aiutare i bambini evitare carie e malattie gengivali. Con un piano globale in atto, è possibile garantire voi e la vostra famiglia a raggiungere una vita di buona salute orale.
Home Care
Va da sé che una buona salute dentale dovrebbe iniziare a casa. Questo include la spazzolatura almeno due volte al giorno e filo interdentale quotidianamente per rimuovere la placca che causa la carie. Se avete bambini, insegnare loro l'importanza di spazzolino e filo interdentale in giovane età, rendendo una parte della loro routine quotidiana. Come igiene orale diventa una parte del loro programma normale, saranno più propensi a continuare queste buone abitudini in età adulta.
visita dal dentista
trovare un dentista di famiglia a Kissimmee che possono prendersi cura dei bisogni dentali vostra intera famiglia. Un dentista sarà partner della vostra famiglia per una vita di salute di denti e gengive. Pianificare check up di routine e pulizie per la tua famiglia due volte l'anno. I bambini devono anche iniziare a vedere il dentista dal suo primo compleanno o quando il primo dente scoppia.
Alimentazione sana, denti sani
Il cibo si mette sul tavolo per la vostra famiglia è di vitale importanza per garantire i vostri figli crescere sani e forti. Promuovere pasti sani e spuntini proteggere i denti da placca, carie e malattie gengivali. Come regola generale, limitare gli alimenti zuccherati e ricchi di amido, che formano acidi che danneggiano i denti. alimenti gommoso e appiccicoso sono dannosi, come si aggrappano ai denti per un periodo prolungato di tempo. Esempi di alimenti da limitare e evitare sono caramelle dure e appiccicose e soda.
Non è solo quello che si sta mettendo in bocca, ma anche la frequenza con cui si sta facendo. Invece di esporre i denti per zuccheri e amidi più volte al giorno, è meglio mangiare tutto spuntino in una sola seduta. Scegli qualcosa di nutriente e merenda con moderazione per evitare il decadimento.
Denti svolgono un ruolo importante nel discorso e la capacità di masticare e digerire il cibo. Sani, denti puliti migliorano anche l'aspetto e aumentare l'autostima. Scadente salute orale, d'altra parte, può contribuire a problemi di salute cronici, tra cui malattie cardiache e diabete. Per promuovere una vita di sorrisi sani per la tua famiglia, ricordare questi semplici passi: pennello, almeno due volte al giorno con un dentifricio al fluoro; il filo interdentale tutti i giorni; promuovere un'alimentazione sana e limitare il numero di volte che il tempo libero; e visitare regolarmente il vostro dentista. Consultare sempre il proprio dentista di famiglia ogni volta che avete una domanda sulla salute orale.
