La salute dei vostri denti e gengive sono importanti non solo per la vostra salute orale, ma per la salute generale del vostro corpo troppo. Oltre a guardare attraente, denti puliti mantenere la bocca sana.
Quando hai i denti sani, problemi orali dolorosi e costosi possono essere evitati in seguito. Quindi diamo uno sguardo ad alcuni dei modi migliori per mantenere i denti puliti.
La prima cosa che vorremmo affrontare è il fatto che la maggior parte delle persone fanno l'errore fondamentale di non lavarsi i denti in modo efficiente. Possiamo pennello solo per un secondo o due, perché siamo in fretta per ottenere finito. I dentisti raccomandano sempre spazzolatura per un minimo di due minuti. È necessario quando si cerca di proteggere i denti. Per rendere più interessante la spazzolatura, si potrebbe investire in uno spazzolino elettrico per rendere l'evento più tollerabile. Tutti i tuoi denti otterrà la giusta quantità di spazzolatura, più esso sarà molto più facile da fare tutti i giorni. Se avete bambini, che potranno apprezzare spazzolini da denti elettrici, perché sono molto più divertente da usare. Eppure, lo stesso può essere vero per gli adulti.
Non dentifrici sbiancanti realmente funzionano? Questa è una domanda comune che molte persone hanno. La verità è che questi dentifrici possono contribuire a dare i denti più bianchi, ma solo in una certa misura. Bere caffè e fumare regolarmente può causare macchie superficiali tra i denti. Questo può effettivamente essere aiutato con la spazzola. Sbiancamento dei denti dentifricio in realtà non è molto buono per le macchie più profonde come quelle che si ottiene da carie. Se non lo sapeva, lo smalto sui denti può effettivamente diventare danneggiato utilizzando questo tipo di dentifricio regolarmente. Invece di limitarsi a usare la prossima dentifricio sbiancante che si trova, fare qualche ricerca, e utilizzare solo quelli che ti trovi bene con. Se si dispone di macchie davvero male sui denti, si potrebbe prendere in considerazione consultare un dentista per i denti opzioni sbiancante.
E 'possibile per evitare di danneggiare i denti da calci abitudini come il fumo che si fa su base regolare . Le sigarette non sono male solo per la vostra salute, che sono una delle principali cause di macchie gialle sui denti. Non è meglio che usare il tabacco da masticare in realtà. Macchie sui denti possono anche venire da caffè che si beve ogni giorno. Questa non può essere una ragione sufficiente per smettere di bere caffè, ma è qualcosa di cui essere consapevoli. Semplicemente bere il caffè un po 'alla volta, il danno non può accadere per i denti. È inoltre possibile ridurre al minimo la colorazione con il risciacquo la bocca in maniera regolare. E 'piuttosto semplice per mantenere i denti puliti, ma si ha bisogno di lavorare ogni giorno. Al di là delle visite semestrali al vostro dentista, è necessario tenere il passo con tutti il senso comune che i tuoi genitori hanno insegnato che non fa quando eri più giovane. Mangiare una dieta equilibrata e sana non si limita a rendere la vostra salute dentale meglio, rende il resto del vostro corpo più sano troppo. Quindi non prendere la vostra salute dentale per scontato, e assicurarsi di fare tutto il possibile per mantenere i denti puliti ogni giorno. Tecniche adeguate e Prodotti per la pulizia dei denti Ogni persona vuole denti puliti, non solo per motivi estetici, ma per motivi di salute troppo. Un sacco di persone che godono il look di denti sbiancati, che sono molto comuni tra le celebrità e attori. E 'più importante, tuttavia, per mantenere i batteri e altre cose malsane fuori dei vostri denti e gengive. Continua a leggere per imparare un paio di cose che si possono fare per pulire i denti e garantire che i controlli dentali andare più rapidamente e nel modo più indolore possibile. Quando si desidera che i denti siano più bianchi, è necessario essere attenti come potete circa le cose che si fanno per raggiungere questo obiettivo. Non è sufficiente prendere qualsiasi consiglio tuoi amici ti danno o che si incontra prima su Internet-fare il vostro lavoro prima, parlare con il vostro dentista, ecc Per esempio, il bicarbonato di sodio è una raccomandazione comune per le persone che vogliono i denti più bianchi. Dentisti, tuttavia, mettono in guardia contro l'uso di questo prodotto molto spesso. Il bicarbonato di sodio è abrasivo e nel tempo può danneggiare lo smalto dei denti. E 'anche possibile fare un sacco di danni per i denti se abusate il succo di limone o aceto. Mentre grande per lo sbiancamento temporaneamente, l'uso prolungato è dannoso in quanto queste sostanze sono altamente acide. E 'una di quelle volte in cui, anche se sono popolari, questi rimedi casalinghi potrebbero non essere la soluzione migliore. Non importa quanto siete attenti su come mantenere pulito i denti, è ancora nel vostro interesse ad avere una pulizia professionale di almeno due volte nel corso dell'anno. Il vostro dentista o un professionista simile farà un lavoro più approfondito ed efficace di pulizia di tutta la placca e altre sostanze nocive che si sarà in grado di fare da soli. Mentre ottenere la vostra pulizia, vi sarà anche ottenere un checkup, che è altrettanto importante. In caso di problemi, come la carie, è importante per la cattura di loro il più presto possibile. Questo rende più facile per la cattura di loro e risolverli prima che diventino problemi più grandi. Se avete dei dubbi che la pulizia regolare sarà sufficiente, chiedete al vostro dentista su Pro sbiancamento dei denti.
Oltre a spazzolino e filo interdentale, uno dei modi più semplici per mantenere i denti e la bocca tutta pulita è quello di utilizzare colluttorio. Lo fa più di rinfrescare il respiro; aiuta a sbarazzarsi di placca e riduce il rischio di problemi come la gengivite. collutori medicati sono facili da trovare e così sono collutori a base di erbe. Alcuni collutori naturali contengono erbe benefiche come l'aloe, il tè verde e menta, che sono tutti grandi per aiutare la bocca rimanere pulito. Utilizzando collutorio due volte al giorno è consigliata se si desidera mantenere i denti e le gengive in condizioni ottimali. Gli studi dimostrano che l'uso di collutorio riduce notevolmente le possibilità di trattare malattie gengivali e che, di per sé, è un buon motivo per fare uso di esso. Mantenere puliti i denti non è poi così difficile, ma è necessario tenere il passo con essa tutti i giorni. Oltre a visite regolari dal dentista, si deve fare tutte le cose di buon senso che i nostri genitori ci ha detto di fare quando eravamo bambini. Mangiare una dieta nutriente ed equilibrata è un altro modo per migliorare sia la vostra salute dentale e la vostra salute fisica troppo. Quindi non prendere la vostra salute dentale per scontato, e assicuratevi di fare tutto il possibile per mantenere i denti puliti ogni giorno.
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