mantenere i denti puliti va un lungo cammino verso mantenere forti e sani. Così, come spesso si dovrebbe pulire i denti? Ebbene, che dipende dal tipo di pulizia. Qui ci sono alcune buone linee guida generali da seguire, ma controllare con il vostro dentista per le sue raccomandazioni specifiche
.
spazzolino e filo interdentale a casa
Si consiglia di pulire i denti a casa con un pennello a setole morbide due o tre volte al giorno. Il pennello che si utilizza dovrebbe ospitare comodamente la dimensione e la forma della bocca, e deve essere sostituito ogni pochi mesi. E 'importante utilizzare corse brevi avanti e indietro per pulire le superfici esterne, superfici interne e le superfici di masticazione di tutti i denti. Per pulire tra i denti, pennellate verticali devono essere utilizzati mentre si sta spazzolando. Flossing i denti una volta al giorno anche rimuovere ogni residuo di cibo, la placca e batteri tra i denti.
Al dentista
Oltre a formare buone abitudini spazzolatura quotidiana, è anche importante per avere i denti puliti professionalmente. pulizie professionali sono fatte presso l'ufficio del vostro dentista da un dentista. Questo tipo di pulizia può aiutare a rimuovere i depositi duri sui denti che spazzolatura quotidiana non può rimuovere. Inoltre aiuta a prevenire le malattie gengivali. Si dovrebbe avere i denti puliti professionalmente due volte l'anno se i denti sono sani, e più spesso se avete problemi di salute specifici in tal senso la salute orale.
Il vostro dentista può aiutare a determinare la migliore risposta alla domanda "Come spesso si deve pulire i denti?" Parlare con loro di quanto spesso è necessario pulizie professionali in base alle specifiche esigenze di igiene orale. Ulteriori informazioni su igiene orale nelle risorse Oral Care Colgate.