Anticipare la carie non è importante solo per la salute orale, e consente di risparmiare anche un sacco di soldi. Tooth rot mastica lentamente lo smalto di un dente e può anche, infine distruggere la dentina che protegge le radici del dente. Candy, latte, pop, e anche cereali possono dare un contributo alla carie a causa di zuccheri e amidi che rimangono sui denti. Questi pezzi si mescolano con i batteri in bocca, creando la placca e, infine, le cavità.
Ci sono alcune cose di buon senso che si può fare per fermare la carie a casa. In primo luogo, ottenere un buon dentifricio al fluoro e il pennello dopo ogni pasto utilizzando uno spazzolino morbido. Quando non si ha accesso a uno spazzolino da denti, usare il filo interdentale o minimamente lavare la bocca completamente con acqua per sbarazzarsi di resto.
Tra i pasti guardare i vostri spuntini. Zuccheri e carboidrati come quelli di patatine fritte si attaccano alla superficie esterna dei denti. L'acqua potabile fluoro dopo uno spuntino aiuta a compensare dente marciume, come il fluoruro di integratori che si possono ottenere dal vostro dentista.
Un'altra opzione dentale è sempre sigillanti. Si può avere un rivestimento protegge applicata per i denti che resiste decadimento per alcuni anni. Questo certamente non sostituisce una buona igiene orale o regolari visite dentistiche, ma lo fa in una linea difensiva per prevenire la carie.
segnali di ricerca che la gomma dentale potrebbe anche contribuire a dissipare dente marciume. Gum contenente xilitolo, un edulcorante, sembra rallentare espansione batterica in bocca. Questo, combinato con gli alimenti che proteggono i denti come il formaggio, verdure e frutta fresca, va un buon cammino verso la schermatura vostro smalto.
Un altro approccio che si può discutere con il vostro dentista è trattamenti antibatterici. Questi sono invitati per le persone che sono a rischio pesante per dente marciume. La cosa bella è che i prodotti antibatterici sono disponibili in forma di sciacquare la bocca è possibile utilizzare nella riservatezza della vostra casa - senza bisogno di uno speciale appuntamento dal dentista tranne che per ottenere lo script principale.
Prevenire dente marciume è qualcosa che si può fare ogni giorno a casa. Mix che personalizzato con visitando il vostro dentista per le pulizie regolari e controlli e sarete sulla buona strada per sani denti e gengive. Basta fare una ricerca rete rapida per i siti web i vostri dentisti locali 'e leggere le loro opinioni prima di andare per una visita.
Caroline Manuel è un ortodontista a Eunice, Louisiana. Si può leggere di più al suo sito, così come vedere le foto dentali.