Si può essere sorpresi di apprendere che l'invecchiamento può avere un effetto sui denti. Seguire questi suggerimenti per la cura dentale esperti per un sorriso sano a qualsiasi età.
1. Fare spazzolino due volte al giorno un Habit Life-Long: Regolare spazzolatura è una cura dentale essenziale ad ogni età, perché aiuta a rimuovere i batteri costruiscono-up sui denti che porta a carie e malattie gengivali. esperti di cure dentistiche trovano che il decadimento sviluppa spesso gengive ritirate vicino o intorno otturazioni anziani in denti di invecchiamento. È per questo che avete bisogno di vedere un dentista a prezzi accessibili regolarmente a guardare per questi problemi. Il mantenimento di una buona igiene orale a casa è anche un must, il che significa spazzolatura almeno due volte al giorno per due o tre minuti alla volta per pulire a fondo i denti.
2. Focus su quotidiano filo interdentale: Non si può capire che le gengive hanno bisogno di tanta attenzione quanto i denti. Spazzolatura pulisce la superficie dei denti, ma solo filo può rimuovere la placca tra i denti e le gengive che uno spazzolino solo non può raggiungere. Se questa targa rimane, ma può portare a malattie gengivali, la causa più comune di perdita dei denti negli adulti più anziani. Inoltre, la ricerca ha dimostrato che la malattia di gomma è un fattore di rischio per lo sviluppo di malattie cardiache, il diabete e il morbo di Alzheimer. Per proteggere sia la salute dentale e generale, filo interdentale almeno una volta al giorno, preferibilmente a destra prima di coricarsi.
3. Adottare una dieta sana: Lo sapevate che i cibi si sceglie può aiutare a mantenere i denti sani ed evitare la perdita dei denti? Frutta, verdura, noci, e legumi sono pieno zeppo di sostanze nutritive che permettono il vostro corpo a combattere l'infiammazione e batteri per proteggere i denti e gengive invecchiamento. esperti di cura dentale raccomandano di mangiare questi cibi sani ogni giorno:.
4. Vedere il vostro dentista di routine: corretta igiene orale a casa è importante, ma è fondamentale per ottenere check-up professionali e pulizie su base regolare. Se siete stati a rimandare andare dal dentista, non aspettare. Trovare un dentista a prezzi accessibili che può aiutare a preservare i denti di invecchiamento. Studi hanno dimostrato che la salute orale è un indicatore significativo della vostra salute generale. problemi dentali possono essere un segno di un disturbo più grave nel tuo corpo, o possono causare uno se le infezioni orali diffuse senza controllo in tutto il sistema. Spesso, i dentisti scoprono problemi di salute prima che un medico, in modo da tenere il passo con i tuoi appuntamenti dal dentista.
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