I denti sono una parte importante del nostro corpo perché aiuti a rompere il cibo e la digestione, ma possono essere facilmente scheggiati, rotti o danneggiati. La maggior parte delle persone sono a conoscenza ...
© Dreamstime.com 7 cose scioccante che danneggiare i denti
I denti sono una parte importante del nostro corpo perché aiuti a rompere il cibo e la digestione, ma possono essere facilmente tagliato, rotto , o danneggiato. La maggior parte delle persone sono consapevoli delle cose che danneggiano i denti, come la loro rettifica o mangiare alimenti zuccherati. Tuttavia, ci sono molte altre cose che possono avere un impatto negativo sui denti, molte delle quali si può essere scioccato di scoprire.
Probabilmente non sono disposti a rinunciare a quel succosa bistecca solo per salvare i denti, ma si dovrebbe almeno filo interdentale o masticare un po 'di gomma senza zucchero dopo indulgere. La carne può ottenere facilmente bloccato in tra i denti, che attira batteri. Questo potrebbe concludersi con la carie.
Un altro alimento si dovrebbe prendere con cautela quando si mangia è il pane. Il pane è spesso ricca di zuccheri a causa dei carboidrati e amidi. pane bianco trattamento è la peggiore, in quanto contiene un sacco di zucchero aggiunto. Controllare l'etichetta prima di acquistare il pane, e rimesso nulla con aggiunta di zucchero.
Non riesco a trovare le forbici? Le persone spesso usano i loro denti per strappare un prezzo o morso le unghie per uniformare un bordo frastagliato, ma questi usi di denti sono effettivamente dannosi. Si può logorare l'osso della mascella, causando un disallineamento della mandibola. Pillole
Un effetto collaterale comune di molte pillole per la dieta è la secchezza della bocca. La bocca asciutta è una mancanza di saliva in bocca. Perché la saliva aiuta a lavare via i batteri nella bocca, bocca secca può spesso portare a decadere, o una crescita eccessiva di batteri chiamato mughetto
Molti sport possono danneggiare i denti.: calcio, basket, e la lotta per citarne alcuni. Questo perché il contatto fisico coinvolti in questi sport può spesso portare a denti messo fuori. La maggior parte delle persone non si aspettano che il nuoto è un male per i denti pure. La quantità di cloro nelle piscine può portare via lo smalto, rendendo i denti più inclini a danni. Provate a nuotare in acqua dolce o salata, se possibile, o lavi i denti dopo il bagno e cercare di evitare il contatto della bocca con acqua della piscina del tutto.
Se si pensa che qualsiasi vecchio spazzolino da denti farà il trucco, si sarebbe sbagliato. Ci sono due tipi di spazzolini: quelli con setole morbide, e quelli con setole dure. Quelli con setole dure possono essere troppo abrasivo e causare danni al vostro smalto. Lo spazzolino da denti più sicuro per l'uso è uno con setole morbide.
E 'possibile spazzolare troppo. Mentre vi lavate i denti è una grande abitudine, così facendo troppo spesso possono indossare lo smalto sui denti. I dentisti raccomandano limitazione spazzolatura non più di due o tre volte al giorno, al fine di garantire un ambiente pulito - ma non troppo pulito -.
Bocca
L'eliminazione di alcune di queste abitudini e continuando a spazzolino e filo interdentale regolarmente può contribuire a migliorare il tuo dentale salute, nonché ridurre il rischio di danni. Chiedi al tuo dentista su altre abitudini che possono essere dannosi i denti, e come è possibile evitarli.