filo interdentale. Sappiamo tutti che è importante, eppure così pochi di noi in realtà farlo. Filo interdentale spesso sembra come così poco un compito che il suo contributo alla salute orale è spesso ...
© Dreamstime.com suggerimenti utili per usare il filo interdentale
filo interdentale. Sappiamo tutti che è importante, eppure così pochi di noi in realtà farlo. Filo interdentale spesso sembra come così poco un compito che il suo contributo alla salute orale è spesso trascurato. Tuttavia, filo interdentale è in realtà una parte critica di non solo la nostra salute dentale, ma la nostra salute generale, come filo interdentale è stato recentemente collegato alla prevenzione di malattie come il diabete. Floss è in grado di inserirsi in minuscole fessure che lo spazzolino da denti non può raggiungere tra i denti, e non filo interdentale può portare a malattia parodontale o alito cattivo. Purtroppo, molte persone non sono consapevoli del modo corretto di filo interdentale, e possono effettivamente fare più male che bene.
Nel 2010, persone sane Quando la maggior parte gente filo interdentale, che infilare il filo attraverso i loro denti e poi "visto" avanti e indietro. Questa tecnica è in realtà dannosa in quanto può abradere il dente. Continuamente filo interdentale in questo modo potrebbe concludersi con la creazione di una scanalatura nel dente. Il modo corretto di filo interdentale è di iniziare dall'alto del dente vicino alla linea di gomma, e portare il filo verso il basso. Quindi, spostare su una parte pulita del filo interdentale e passare al successivo dente. Se non si desidera utilizzare la stessa parte del filo, perché dopo l'uso, si è coperto con placca. Riutilizzo sarebbe solo l'aggiunta di batteri che è già lì. Si vuole anche fare attenzione a non filo interdentale troppo aggressivo, o si potrebbe tagliare in gengive e causare sanguinamento. Flossing una volta al giorno è abbondanza, e si consiglia di filo interdentale durante la notte. Filo interdentale durante la notte è più efficace nella prevenzione della carie o malattie gengivali; In caso contrario, i batteri sarebbe seduto in bocca durante la notte. Ci sono diverse opzioni per filo interdentale. Gli esperti raccomandano di attaccare con regolare filo interdentale, al contrario di arpe o picconi acqua. Questi sono spesso più facile, ma il filo regolare è il più efficace. Se si dispone di ponti o ampi spazi tra i denti, ampia filo o nastro dentale può essere una scelta migliore. Per quanto riguarda cerato contro cerato, o nastro contro stringa, in realtà è più una questione di preferenza piuttosto che l'efficacia. Cerate diapositive filo interdentale tra i denti più facili, mentre cigolii non paraffinati quando i denti sono puliti in modo da sapere sempre che hai fatto un buon lavoro. Nastro ha una superficie più grande di stringa e stringa a volte può tagliare le dita, se non stai attento. Tutti sono efficaci - la scelta spetta a voi Uso del filo interdentale è una parte fondamentale di igiene orale, tuttavia, filo interdentale non deve essere usato al posto di spazzolatura.. Uso del filo interdentale funziona meglio in aggiunta alla spazzolatura per una bocca priva di batteri. I denti non sono completamente puliti fino a quando il filo interdentale, in modo da essere sicuri di filo interdentale almeno una volta al giorno per garantire un sorriso sano.
rilasciato alcune statistiche su igiene orale. Queste statistiche hanno dimostrato che solo circa la metà della popolazione americana pretesa di filo interdentale tutti i giorni. Inoltre, il 18,5% sono stati trovati non a filo interdentale affatto. Se questo numero non si fa impressionare, controlla questo fatto: Una persona che Flosses una volta al giorno dovrebbe utilizzare circa 122 iarde di filo interdentale ogni anno. Tuttavia, le statistiche di vendita mostrano che solo una media di 18 cantieri di filo per persona è venduto ogni anno. Vuol dirla in prospettiva per voi
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