Il fumo, se è utilizzato come una presa di affrontare lo stress sul posto di lavoro oa casa, o è solo un 'abitudine sociale', può avere una miriade di effetti nocivi che può non solo influire sulla propria salute, ma la salute di chi ti sta intorno.
Secondo l'Australian Bureau of Statistics (ABS), circa il 16 per cento della popolazione fuma, con l'abitudine stimato per uccidere 15.000 persone in Australia ogni anno, come riportato dal Dipartimento della Salute.
Il Cancer Council australiano ci informa che, come il principale fattore di rischio per i casi di cancro prevenibile, è pensato il fumo di contribuire a uno su cinque decessi per cancro.
In una sigaretta media, troverete più di 60 sostanze chimiche cancerogene, dice il Cancer Council. Quando si inala il fumo, queste sostanze chimiche sono svolte in tutto il sistema sanguigno e linfatico del corpo, inserendo anche i polmoni.
Un ingrediente attivo nei prodotti del tabacco come le sigarette, la nicotina è una sostanza chimica dipendenza conosciuto come un vasocostrittore. Si riduce il flusso di sangue alle ossa e dei tessuti nel vostro corpo, attraverso i vasi sanguigni amministrazione.
Non solo questo processo ha l'effetto di compromettere la capacità di combattere le infezioni, nicotina anche maschere segni di malattia a causa del flusso di sangue limitato.
La nicotina ha una vasta gamma di effetti fisiologici, secondo tabacco in Australia, alcuni dei quali comprende le vertigini e nausea frequente nei fumatori più recenti, raggiungendo il cervello in pochi secondi dopo che entra nel flusso sanguigno. Da lì influenza onde cerebrali, aumentando sia la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, nonché la manomissione del sistema endocrino.
Il fumo è anche associata a cambiamenti di umore, stimolando la vigilanza e diminuendo il nostro appetito. Mentre gli effetti della nicotina tendono a diminuire con l'uso continuato, spesso può portare ad un aumento dei livelli del fumo.
Una volta che si smette di fumare, gli effetti di astinenza cominciano ad apparire rapidamente nel giro di 2-3 ore, secondo la US National Library of Medicine. Questi effetti spiacevoli sono intensi desiderio di nicotina, così come ansia o depressione, mal di testa e disturbi del sonno, tra gli altri.
La nicotina rende difficile per il vostro dentista per individuare eventuali segni di sviluppare problemi di salute orale, in particolare per il tabacco-correlate carie, in cui i segnali di allarme sono pochi, secondo l'australiano Dental Association (ADA).
"Un grave problema del fumo è che si tende a nascondere il danno che si svolgono a denti e gengive," dice il ADA. "Di solito le gengive infette sono di colore rosso, gonfio e sanguinano facilmente quando vengono spazzolati gengive per fumatori non sono come questo -.. Sono pallido e magro e non sanguinano facilmente"
Questa sorta di "profondo deterioramento" di i denti si verifica quando le sostanze chimiche tabacco incontrano i batteri della placca, causando il supporto osseo a ridursi via dalle radici di un dente.
Anche per i fumatori che sono spazzolare correttamente, la carie può rappresentare un problema a causa di effetto della nicotina sulla nostra saliva. La saliva acquosa, 'sierose', che svolge un ruolo importante nel neutralizzare l'acidità delle nostre bocche dopo aver mangiato è minata dalla nicotina, che incoraggia invece una maggiore produzione della forma saliva più spessa 'muco', noto anche come catarro.
Non solo è possibile fumare tabacco portare a potenziale carie e una colorazione giallastra sgradevole dello smalto dei denti, l'ADA ritiene inoltre che oltre l'80 per cento di gola, bocca e naso tumori si verificano in coloro che fumano.
Questo sottolinea l'importanza per tutti coloro che attualmente fuma o che ha fumato in passato di essere in visita loro dentista su base regolare (almeno una volta ogni sei mesi). I dentisti sono in grado di esaminare la bocca per eventuali cambiamenti sottili che potrebbe segnalare il potenziale per il cancro, con la diagnosi precoce è la chiave per salvare vite umane.
Anche se i pericoli legati al fumo sono di dominio pubblico, ma solo tre su quattro i fumatori sono certamente interessati a smettere, come riportato dal Cancer Council. Ogni anno, Giornata mondiale senza tabacco ha lo scopo di richiamare l'attenzione su rischi per la salute di tabacco, così come evidenzia la necessità di politiche che possono lavorare per ridurre il consumo di tabacco in tutto il mondo.
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il focus di quest'anno è su come affrontare i problemi di salute, legali, economici e di corruzione derivati dal commercio illecito di prodotti del tabacco.
"L'epidemia di tabacco globale uccide quasi 6 milioni di persone ogni anno, di cui più di 600 000 sono non fumatori che muoiono di respirare fumo di seconda mano. Se non agiamo, l'epidemia ucciderà più di 8 milioni di persone ogni anno entro il 2030. "
il commercio illecito di tabacco è un problema il che vuole portare alla luce visto quanto dannosa possa essere per la società.
"prodotti del tabacco illegali agganciare i giovani verso la sperimentazione di tabacco e utilizzare perché sono più accessibili", spiega l'OMS. "Tali prodotti illeciti indurre in errore anche i giovani consumatori di tabacco non visualizzando avvertenze per la salute e, talvolta, che coinvolge i bambini in attività di vendita illegali."
Se sei un fumatore, è importante che si sta visitando il vostro dentista su base regolare e prestando attenzione ai vostri denti, gengive e bocca ogni giorno a casa per monitorare eventuali cambiamenti sottili. Non solo può il vostro dentista mantenere una stretta vigilanza sulla vostra salute orale, ma con la diagnosi precoce possono suggerire un trattamento adatto per risolvere eventuali problemi di sviluppo e sostenere la salute della tua bocca.
Per ogni fumatore che è interessato a prendere il primo passo verso smettere, ci sono molti servizi di supporto disponibili, come l'Istituto dei Tumori di sito iCanQuit del NSW, o QUIT.com.au.
le persone che conoscono amici o familiari che fumano in grado di fornire sostegno morale, oltre che uniscono il movimento WeCanQuit nazionale, che coinvolge impegnandosi a uscire qualcosa al fianco dei loro cari.