Quando fuori fa freddo, la pelle esposta non è l'unica parte del corpo che possono soffrire di un clima più secco. Mentre si sta spendendo l'inverno giocare nella neve, godendo della compagnia di famiglia allargata e persino nascondersi da una bufera di neve, alcune delle vostre attività preferite potrebbe devastare sulla vostra bocca e le labbra. Sentitevi liberi di godere d'inverno in tutti i modi che puoi, ma essere consapevoli di alcune punte invernali per una bocca sana può garantire che la bocca rimane pulita in primavera. Attenzione per queste lamentele comuni tempo freddo:
Labbra screpolate
Chiedete a chi appena trascorso una giornata sulle piste, e diranno le labbra screpolate non è il rito apres-ski che pianificato. Ma l'esposizione al vento, freddo e sole crea l'ambiente ideale per le labbra secche. E non c'è bisogno di essere uno sciatore, sia: semplice esposizione agli agenti atmosferici può danneggiare la pelle delicata sulle labbra, in modo da tenerli protetti. Indossare un balsamo per le labbra quotidiano che contenga almeno SPF 15 e applicarlo spesso. È inoltre possibile allontanare le labbra screpolate da bere molta acqua per idratare la pelle, e l'installazione di un umidificatore in casa per aggiungere un po 'di umidità in più quando si dorme.
Se si dispone già di labbra screpolate, tenerli eccellente idratati in modo da guarire più velocemente. Vaselina è un modo ottimo e poco costoso per bloccare l'umidità.
afte
Se si nota che si hanno più afte rispetto al solito, potrebbe essere il risultato di indulgere nel vostro preferito inverno ossequi. Mayo Clinic osserva che gli alimenti ad alto contenuto di acido può essere una ricetta per afte, quindi se siete stati sorseggiando il sidro o noshing sulla tratta piccanti durante le vacanze, afte possono effettivamente impostare e rovinare il vostro divertimento.
Certo, completamente evitando i cibi acidi e piccanti può aiutare a prevenire afte, ma se si sta già soffrendo, provare swishing una miscela di un cucchiaino di sale e mezzo bicchiere d'acqua per aiutare a pulire le ferite per la guarigione più rapida. soluzioni senza alcol, come Colgate ® peroxyl ® Collutorio Mal può essere utilizzato anche per alleviare il dolore e accelerare il processo di guarigione senza irritare bocche sensibili. Che dire di coloro che indossano apparecchi ortodontici ? Verificare con il proprio ortodontista per assicurarsi che stanno correttamente montati senza fili sporgenti che possono causare irritazioni. herpes labiale L'esposizione al sole duro inverno può anche causare mal di freddo sblocchi, avverte University Health I servizi della University of Wisconsin-Madison. Trascorrere del tempo all'aperto durante l'inverno può sicuramente peggiorare herpes labiale al momento peggiore possibile -? fotografie delle vacanze, chiunque Quando combatte herpes labiale, i migliori consigli invernali per una bocca sana in modo che la pelle intorno alla bocca è protetto . Continuare a utilizzare prodotti con SPF 15 o superiore. Cercate di mantenere le mani pulite, così, al fine di evitare la diffusione di batteri virali. Lo stress è anche una causa comune di sblocchi orali. Mantenere il proprio livello di stress verso il basso - con pause di lavoro e le notti sufficiente di sonno - può aiutare a ridurre questi difetti nel tempo Sensibilità Questa ondata di dolore che si prova quando mordere cibi freddi potrebbe sembrare. per essere sempre presente durante i freddi mesi invernali. Temperature fredde e il vento potevano lasciare i denti sensazione di dolore, anche quando si prendono le misure per evitare gli alimenti che hanno queste qualità abrasive. La maggior parte delle persone non possono evitare del tutto freddo, così spazzolatura con un dentifricio desensibilizzante, come Colgate ® Sensitive Pro-Sollievo ™, in grado di mantenere questa irritazione soppresso per tutto l'inverno. dentifrici sensibili utilizzano ingredienti che proteggono i denti dalla sensibilità alle temperature estreme modo da poter godere le bevande fredde e le stagioni, senza preoccuparsi di tenera smalto. Inverno dovrebbe essere di circa festeggiare con la famiglia, approfittando di sport invernali e godersi il possibilità di mantenere caldo dal fuoco - senza preoccuparsi della salute orale. Conoscendo la bocca guai hanno più probabilità di influenzare voi durante il tempo più freddo, si può impedire loro di far deragliare il vostro tempo buono.