Quando si desidera sapere come sbarazzarsi di alito cattivo non pensare solo mascherare l'odore scoprire come si può fermare. Il cibo e le bevande che sono sulla lingua o tra i denti cominciano a decadere, e batteri si nutre di proteina. Queste due cose sono le principali fonti di alito cattivo.
Non basta pensare a come sbarazzarsi di alito cattivo iniziare a farlo oggi, mantenendo la vostra intera bocca pulita. Lavarsi i denti e filo interdentale potrebbe non essere sufficiente per mantenere l'alito cattivo via. La lingua contiene un sacco di cibo e batteri, e ha anche bisogno di essere tenuto pulito.
Utilizzare un raschietto lingua per pulire la lingua che funziona meglio di un pennello, perché non è morbido. Qualcosa di più duro di uno spazzolino da denti è necessario per essere in grado di sollevare il film che i batteri crea sulla lingua. Quando si desidera sapere come sbarazzarsi di alito cattivo pulizia la lingua è una delle cose più importanti che si possono imparare.
È necessario raschiare la lingua, lavarsi i denti e filo interdentale almeno due volte al giorno per mantenere la bocca pulita. Poiché gran parte del cibo intrappolato sulla lingua è vicino alla parte posteriore vicino le tonsille, si dovrebbe ottenere un raschietto lingua che è lungo e in largo per pulirlo. Una volta che fate queste poche cose, sarete sulla buona strada per sapere come ottenere di alito cattivo per sempre.
Vi è di più per conoscere come sbarazzarsi di alito cattivo. Una cosa è che una bocca asciutta è una bocca puzzolente. Voi sapete che secca, sensazione collosa quando ti svegli è perché non si fanno tanto saliva quando si dorme, come si fa quando si è svegli.
Quando si pianifica per come sbarazzarsi di alito cattivo sempre tenere la gomma da masticare con voi. Masticare rende più saliva e più saliva significa bagnato, bocca meno puzzolente. Cercare gomma che contiene il xilitolo sostituto dello zucchero. Xilitolo lavora con la bocca per evitare che i batteri di diffondersi.
Se il vostro alito puzza solo male dopo aver mangiato cibi con un sacco di cipolle o aglio si dovrebbe già sapere come sbarazzarsi di alito cattivo. Smettere di mangiare quei cibi quando si è in mezzo alla gente che non si vuole offendere.
Molti farmaci rendono la bocca secca, e puzzolente. Parlate con il vostro medico circa i farmaci e vedere quello che lui o pensa, potrebbe essere necessario qualcosa per aiutare a produrre saliva. Se questo non funziona, ci sono problemi di salute che potrebbero causare un odore in bocca. Parlate con il vostro medico per vedere quello che lui o lei pensa a come sbarazzarsi di alito cattivo, dire loro quello che hai già provato in modo che possano prendere una decisione più informata su come trattare voi.
