Lasciatevi ricordare come ti sei sentito quando hai scoperto che avete alitosi o alito problema. Un po 'scioccato e confuso su cosa fare dopo, ne sono sicuro. Se anche si sentiva così ansiosa e disperata che si dovrebbe provare qualsiasi soluzione rapida per evitare che il problema respiro, allora avete bisogno di mettere i freni proprio qui e ora. soluzioni rapide semplicemente non funzionano. Problema respiro può essere causato da una serie di fattori diversi, ma mi sto concentrando su l'odore, che inizia in bocca, la fonte di circa il 80-90% della popolazione che hanno problemi di alito.
Particolare , vi è una certa quantità di batteri in bocca che in realtà aiutano a ripartizione alcune proteine nel cibo che si mangia. Le proteine sono costituite da aminoacidi e durante lo stesso processo sulfer viene estratto dagli amminoacidi che producono volatili solforico composti noti anche come VSC. E 'il VSC che cattivo odore e sono la vera causa del problema respiro
tenere lontano dai seguenti cosiddetti rimedi che solo intensificare il VSC dentro la bocca:.
1. Eccessive collutorio
- La maggior parte dei collutori contengono una base di alcol, in particolare l'etanolo, che crea secchezza della bocca e una zona fertile per la crescita dei batteri più
2.. Chewing Gum
- Chewing gum maschere i sintomi del problema respiro e in nessun modo è una soluzione
3.. Da masticare alla menta tabacco
- A parte semplicemente mascherare i sintomi questa roba provoca il cancro orale.
4. metodi di pulizia intestinali
- come pillole. Dimenticali. alitosi inizia in bocca, non lo stomaco.
5. Vodka, Martini o whisky
- Il consumo di alcol porta su un caso rapida di secchezza della bocca e si intensifica l'odore in bocca.
Quindi, come si fa a curare l'alito cattivo in modo efficace una volta che si determina che lo avete?
La risposta è quello di creare un ambiente in bocca che non supporta la crescita di volatili solforico composti, accennato in precedenza, seguendo questi 5 passi:
1. Rendere lo stile di vita semplice cambia
- Per esempio, bere più acqua per evitare la secchezza della bocca e uscire utilizzando oltre il contatore prodotti per l'igiene orale, tra cui colluttori
2.. Investire in una lingua raschietto
- Non ti preoccupare non c'è bisogno di raschiare difficile, ma si ha a raschiare. Ti consigliamo di assicurarsi di raschiare la superficie della lingua per rimuovere eventuali residui o sostanze che si trovano sulla parte superiore.
3. Fare in casa dentifricio
- lavarsi i denti con bicarbonato di sodio. E 'un ottimo modo per mantenere i denti e la bocca pulita e inodore.
4. Aggiungere alcune verdure verdi o di vegetali alla vostra dieta
- verde vegetale e piante contengono clorofilla che a sua volta a neutralizzare il fiato puzzolente. Prezzemolo è il mio preferito perché funziona molto veloce. Masticare un po 'di prezzemolo e notare la differenza nel tuo respiro in pochi secondi.
5. Seguire un regime quotidiano
- Ora che avete le basi, assicuratevi di rispettare da loro tutti i giorni per mantenere il respiro pulito e sano
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