Bad respiro, che è spesso conosciuto come alito cattivo, è un problema molto comune che viene affrontato dalla maggior parte delle persone. E 'causata da batteri odore producendo che si producono in bocca. Alitosi colpisce poco più della metà della popolazione, e anche se può essere imbarazzante, ma può anche essere un indicatore di un problema più ampio. Non vi è alcun sostituto per la cura dentale di routine e regolare, ma ci sono diversi rimedi casalinghi che sono efficaci contro l'alitosi.
1. Raschiare la lingua con un cucchiaio o una di quelle ruspe lingua appositamente progettati. Ottenere il più indietro sulla lingua il più possibile per togliere i batteri incriminati.
2. La scelta di un dentifricio e di risciacquo che agiscono come antibatterici aiuterà di più. Cercare un colluttorio che contiene sia timolo e eukalyptol, che sono grasse provenienti dal timo ed eucalipto, rispettivamente. Queste erbe sono stati trovati per distruggere i batteri che causano l'alito cattivo. Inoltre, evitare collutorio e dentifricio contenente cisteina.
3. Goccia di olio dell'albero del tè quando viene utilizzato come additivo nel dentifricio aiuta a curare l'alito cattivo. In alternativa, è possibile aggiungere 3-4 gocce di olio di tea tree per una tazza di acqua calda e può gargarismi con questa soluzione 3-4 volte, preferibilmente dopo i pasti. Dividere l'olio dell'albero del tè è importante.
4. Bere il tè verde. E non fa male a swish intorno in bocca prima di deglutire: sarà uccidere i batteri nocivi in bocca.
5. evitare di lasciarla consumare cibi con spezie in eccesso e troppo di cipolle in quanto hanno sottoprodotti di zolfo che vengono assorbite nel flusso sanguigno e infine espulsi dai polmoni, determinando in tal modo il 'tutto offensivo' rutto. Non lasciare che la figlia consumare un pasto molto grande, poiché è difficile da digerire veloce e portare alla fermentazione dei cibi nell'intestino, che può anche causare la produzione di idrogeno solforato. Questo è uno dei migliori curare l'alito cattivo.
6. Spazzolare i denti con un po 'di bicarbonato di sodio sul spazzolino da denti, poi risciacquo con acqua è un rimedio fantastico e semplice per l'alito cattivo.
7. Bere molta acqua. L'acqua vampate le tossine nel vostro corpo che continuano a venire attraverso i pori, naso e bocca. In cima a quello, solo acqua mantiene i tessuti della bocca umida in modo che non si dispone di secchezza delle fauci.
8. Per sbarazzarsi di alito cattivo, masticare alcuni semi di cardamomo. Il suo sapore aromatico agisce per rinfrescare l'alito. Questo è un efficace rimedio a casa per l'alito cattivo.
9. Il mantenimento di una buona igiene orale in generale aiuterà anche - pennello, filo interdentale, e gargarismi due volte al giorno, e assicurarsi che si pulisce la lingua come bene, sia con lo spazzolino da denti o con un detergente lingua. Si dovrebbe anche provare a utilizzare un collutorio antibatterico, che contribuirà anche a ridurre i batteri in bocca.
10. Masticare semi di girasole e poi bere un bicchiere pieno d'acqua aiuta ad eliminare l'alito cattivo.
11. L'uso di fieno greco si è dimostrato più efficace. Un tè fatto dai semi di questa verdura deve essere assunto regolarmente per correggere la condizione. Questo tè viene preparato mettendo un cucchiaino di semi in mezzo litro di acqua fredda e che consentono di cuocere per quindici minuti a fuoco lento. Si dovrebbe poi essere filtrato e utilizzato come tè.
