Halloween potrebbe sentire come una vacanza fatta per la creazione di carie, ma la verità è che in realtà è un grande momento di insegnare ai vostri figli su come prevenire la carie e di fare scelte sane. E 'quasi impossibile evitare dolci di Halloween del tutto, ma ci sono alcuni modi semplici e divertenti in cui è possibile ridurre al minimo il sovraccarico di zucchero dopo trick-or-treat è finita.
spazzare via i Treats
Se il vostro bambino mangia un pezzo di caramelle o dieci, è essenziale per spazzolare correttamente per prevenire la carie. Un nuovo spazzolino da denti è sempre un modo divertente per ottenere il vostro bambino entusiasta di spazzolatura. Essere sicuri di cadere uno in ossequio Halloween secchio del vostro bambino, insieme con il filo interdentale, prima di testa fuori per la notte.
Dopo indulgere in dolcetti di Halloween, avere il vostro bambino sia pennello e filo interdentale, dal momento che la caramella può facilmente ottenere bloccato tra i denti. Ricordare al bambino di tecniche di spazzolamento corretta. lo mostrano come spostare il pennello avanti e indietro contro i denti e le gengive con brevi, movimenti delicati e come posizionare il pennello in un angolo di 45 gradi rispetto alla gengiva. I bambini più piccoli avranno bisogno del vostro aiuto per spazzolino e filo interdentale a fondo.
Fare un piano Candy
La cosa migliore che puoi fare per evitare di andare in mare con dolci di Halloween è quello di preparare prima del tempo. Avere un colloquio con il vostro bambino su ciò che il piano sarà dopo che la benna è piena di caramelle. Contribuisce a dare le opzioni bambino da cui scegliere, ad esempio se vorrebbero tenere la caramella integrante fuori lentamente o commerciare in per un premio senza zucchero. Un'altra idea è quella di impostare un limite al numero di case che si visita o per avere semplicemente il vostro bambino riempire una borsa più piccola. Indipendentemente da ciò che si decide, la parte più importante è stabilire le regole in anticipo. Può essere particolarmente utile per i bambini più piccoli di ripetere la conversazione un paio di volte.
Discutere il vostro piano per caramelle di Halloween è anche una grande opportunità di parlare l'importanza di limitare il consumo di dolci. Spiegare al bambino come fare scelte sane per il proprio corpo e dei denti, ciò che gli alimenti sono i migliori per la generale e la salute dentale e come prevenire la carie con spazzolino e filo interdentale.
non è così dolce Rewards
ci sono un sacco di alternative semplicemente decidere se o non permetterai che il tuo bambino a indulgere in dolci di Halloween. Uno swap caramella è un ottimo modo per lasciare il vostro bambino godere del divertimento di trick-or-treat senza sovraccaricare di dolci. Il concetto di base è quello di scambiare caramelle del vostro bambino per un trattamento non-candy, come ad esempio un giocattolo che il bambino ha voluto per un certo tempo o di un'attività che ha voluto provare. È inoltre possibile estendere lo swap scambiando le piccole quantità alla volta, piuttosto che l'intera faccenda in una sola volta; Ad esempio, è possibile consentire al bambino di scegliere un pezzo di caramelle di Halloween un giorno, ma poi dare loro l'opportunità di fare un mestiere al giorno per qualcosa di semplice come un adesivo.
Ricordate che Halloween non deve essere paura per la salute dentale. Usarlo come un momento insegnabile per aiutare il vostro bambino ad imparare di moderazione e le cure dentistiche. Potrai impostare il tuo bambino per un futuro di scelte salutari.