La carie dentaria o carie dentale, è causata da una prolungata esposizione agli acidi prodotti dai batteri nella bocca. Non possiamo evitare i batteri presenti nell'aria. Quando respiriamo si entra nella bocca e si attacca a tutto, compresi i denti. In realtà, ci sono più microcosmi in una bocca che ci sono persone sulla terra.
Lo zucchero è il principale responsabile nella formazione della carie, perché questo è ciò che i batteri mangia. I batteri quindi producono acidi come sottoprodotto. Quei acidi mangiano lo smalto dei nostri denti, fino a visualizzare foro o cavità nel dente.
La nostra storia inizia nel 17 ° secolo, quando le piantagioni di zucchero sviluppati nel 搉 ew world.?Until poi alimentare è stato prodotto e preparato con zucchero molto meno aggiunto. Poi al 18 ° secolo ha visto barbabietole da zucchero che siano raccolti in Inghilterra. Ora, praticamente tutto ciò che consumiamo, dai cereali al mattino per bistecca e uova di notte contiene zucchero extra. I batteri sui nostri denti contano fortunati a vivere nel 21 ° secolo, in cui vi è una fonte pressoché illimitata di cibo gratis per loro di prosperare su.
Siamo in combutta con lo zucchero e batteri quando facciamo non spazzolare e pulire i denti. Lasciando i batteri per nutrirsi di zucchero e la produzione di acidi in bocca permette il tempo di batteri per formare una colonia visibilmente organizzata tra le gengive e il dente che noi chiamiamo la placca. Plaque effettivamente agisce come copertura per gli acidi che si trovano sulla superficie del nostro smalto. Senza pulizia, acidi mangeranno in fuori smalto quasi a piacimento, creando carie e la carie dentale.
Decay è demineralizzazione. In altre parole, il tessuto esterno del dente è così difficile perché è 95% minerale. Il tessuto interno del dente, dentina, è un po 'più morbido perché è solo 66% minerale. Normalmente, la saliva è un rimineralizzante naturale quando gli acidi hanno iniziato demineralizzazione, ma quando la placca è coinvolto saliva è quasi impotente a riparare i danni. Acidi inizierà con un piccolo foro nello smalto, e una volta che fa attraverso la dentina, si mangia il tessuto dentale dall'interno verso l'esterno. Ciò significa una seria azione dentale:. Otturazioni, o anche un canale radicolare
Con placca la concentrazione di acido è più elevato (Ph 4 o inferiore), imballaggio un pugno più potente attraverso il tessuto esterno di smalto del dente. La saliva potrebbe prendere due o più ore per penetrare anche la placca e iniziare il processo di guarigione.
Ci sono una serie di misure preventive da prendere. Conosco persone che hanno preso ad una dieta no-dolci per ridurre il loro consumo di zuccheri. Ci sono molti che portano dentifricio e uno spazzolino da denti a scuola o lavorare con loro al fine di pulire dopo ogni volta che mangiano. Molti di più portare il filo con loro.
Posso guardia contro due cose? Si prega di non dipendono troppo pesantemente su di fluoro. Piccoli bambini che prendono in troppo fluoro, anche da parte di deglutizione dentifricio accidentalmente o inconsapevolmente, si sviluppano flourosis dentale, o macchie gialle e bianche sui loro denti nella tarda infanzia. Prendere in dosi sani.
La seconda cautela è per evitare troppa spazzolatura. Le persone che spazzola eccessivamente o applicare troppa pressione strappare le gengive ed esporre le radici direttamente agli acidi.
Ora, mi permetto di suggerire due cose? Pulire frequentemente e dolcemente mediante spazzolatura e filo interdentale. Se si riesce a sentire il suono spazzolatura tanto quanto l'altro rumore intorno alla casa, si sta spazzolando a voce troppo alta. Con spazzolatura e filo interdentale, don 抰 bisogno di provare troppo duro per eliminare la placca e batteri.
Il mio prossimo suggerimento è quello di portare in giro la gomma che non è solo senza zucchero, ma anche completato da un elemento naturale chiamato xilitolo. Fare attenzione che si sceglie una gomma dove xilitolo è l'ingrediente principale. combatte xilitolo contro i batteri abitudine è di stabilirsi nel tessuto di vivere. Lo xilitolo è un buttafuori naturale, rendendo la pulizia per tutta la giornata più facile e la pulizia al mattino o di notte più approfondita.
Un elemento trascendente è lo zucchero. E 'quasi impossibile sfuggire, e non è sano per sfuggire del tutto. Anche se non possiamo e non dobbiamo sfuggire completamente, siamo in grado di controllare e prevenire i suoi effetti in decomposizione sui nostri denti.