Bilancio per la salute deve sempre includere grande cura orale. Non solo è importante fattore di visite dentistiche di routine, ma si dovrebbe prendere in considerazione il costo della vostra assistenza domiciliare quotidiana. Circa una persona su otto hanno una sensibilità, secondo Health Day, e ci sono diverse opzioni di trattamento denti sensibili budget-friendly che possono contribuire a ridurre quel disagio. Impiegare questi tre metodi a basso costo a casa per diminuire il dolore senza rompere la banca.
Masticare gomma senza zucchero
Anche se chewing gum senza zucchero non è un trattamento di per sé, è una tecnica che possono utilizzare per ridurre la sensibilità per affrontare le cause sottostanti. La sensibilità nei denti si verifica più comunemente quando lo smalto si usura o gengive si ritirano, causando una maggiore esposizione a terminazioni nervose e, a sua volta, una maggiore sensibilità alle temperature estreme. Tuttavia, chewing gum senza zucchero aumenta la produzione di saliva, che è stato trovato per aiutare "ri-indurire" lo smalto, secondo FindHomeRemedy.com. Questa semplice aggiunta alla tua igiene orale è poco costoso e facile da tenere il passo. Ma sempre assicurarsi di scegliere una gomma senza zucchero, anche se non si dispone di denti sensibili; alimenti zuccherati possono contribuire alla carie e favorire il rischio di sensibilità
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Trattare con dentifricio
dentifricio speciale può essere un comune trattamento denti sensibili si può fare a casa, ma non si può essere consapevoli di come il dentifricio fatto per denti sensibili funziona realmente. Colgate ® sensibile, che si può trovare in un supermercato e chiedere all'ufficio del vostro dentista, è un prodotto mira sensibilità che utilizza il nitrato di potassio, un agente che blocca nervo-sensing dolore. Colgate Sensitive Pro-Sollievo ® Incolla desensibilizzante mira a "collegare e sigillare" i tubuli dentinali, le principali cause di ipersensibilità. Contribuire a fermare la sensibilità mediante spazzolatura due volte al giorno con una spazzola a setole morbide come parte di questo trattamento a basso costo Si impegnano a una dieta 'Rimineralizzante' per aiutare Harden smalto Si può rafforzare il vostro smalto includendo alimenti rimineralizzanti nella vostra dieta. Questi sono gli alimenti che contengono minerali essenziali noti per rafforzare le superfici dei denti. Secondo intelligente Dental, "a foglia verde scuro" verdure come spinaci, cavoli o broccoli contengono vitamina K, che aiuta a rafforzare lo smalto. Negli studi riportati dal National Institute of Health (NIH), la vitamina K ha dimostrato di aiutare nella densità minerale ossea, e svolge un ruolo nella mantenendo i livelli di calcio. Un ottimo modo per trattare i denti sensibili è per includere i seguenti alimenti nella vostra dieta: non impiegare un "fai da te" trattamento denti sensibili come unica linea di condotta. Una volta si nota i denti sono sensibili, farne una priorità per programmare una visita al vostro dentista per identificare la causa. Ancora più importante, la massima cura orale significa compiere passi presto per evitare che la sensibilità prima che accada: Spazzola regolarmente per ridurre la placca, e stare lontano da high-acidi e ricchi di zuccheri alimenti, che possono accelerare la carie. Attenzione per digrignamento dei denti, anche, che può portare via il vostro smalto gradualmente durante il sonno. Mantenendo l'attenzione sulla prevenzione sarà una delle migliori scelte di budget-friendly che abbiate mai fatto.
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Tenete a mente che la scelta di una dieta ricca di minerali e vitamine di destra vi aiuterà a frenare la sensibilità dei denti nel corso del tempo, con il bonus che sono grandi per la vostra salute generale, allo stesso tempo.