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i denti e le gengive sono alcune delle parti più importanti del corpo. Il mantenimento di una buona salute dentale è fondamentale se si vuole godere di una vita lunga e sana. Probabilmente siete a conoscenza dei principi fondamentali di igiene dentale, ma per imparare di più su questo argomento, leggere il seguente articolo.
Non vedo l'ora di vedere un dentista. Se hai iniziato a sentire anche il minimo po 'di dolore tra i denti, fissare un appuntamento con un dentista. Se si attende troppo a lungo il problema potrebbe peggiorare. Se si ottiene in subito, si può solo bisogno di un trattamento semplice e veloce.
Se siete timorosi della vostra procedura dentale previsto, impostare un segnale di stop in modo che il vostro dentista saprà subito se è necessario prendere una pausa. Forse un segnale di mano farà se avete bisogno di qualche rassicurazione. Probabilmente non sarà necessario utilizzare un segnale di mano, ma conoscendo l'opzione è ci può aiutare a facilitare la vostra mente.
Andare dal dentista due volte l'anno. Quando vedete il vostro dentista spesso, si è in grado di prevenire i problemi enormi. Sarà assicurarsi di avere pulito, denti bianchi si può essere orgogliosi.
Quando si acquista un tubetto di dentifricio, leggere l'etichetta. Comprare un dentifricio contenente fluoro. Altri ingredienti sarà più che probabile includere agenti abrasivi per sbiancare i denti. Se il dentifricio è troppo dura sulle gengive, cercare un prodotto con minori quantità di queste sostanze chimiche abrasive.
È necessario spazzolare per almeno due minuti. Più tempo si mette in, più rifiuti si ottiene sciolto, quindi siate pazienti. Rushing può lasciare particelle sui denti che porteranno alla carie.
Ciò che si mangia le cose tanto per la salute dentale come la frequenza con cui si spazzola o filo interdentale o visitare il dentista. Mangiare un sacco di cibi carichi di zucchero lascerà la bocca piena di muffa e cavità. Cercare di ridurre la quantità di zucchero che si mangia, e anche lo zucchero nelle bevande.
Se si ottiene l'acqua da un pozzo, non si può essere sempre al fluoro necessaria. Per contribuire a garantire che si stanno ottenendo il fluoro necessaria per la salute dentale usare un dentifricio al fluoro e collutorio. Questi prodotti aiuterà i denti assorbire il fluoro necessaria per promuovere i denti sani.
Se si dispone di una piccola cavità, è sempre meglio di andare avanti e riempirlo. Piccole cavità sono facili da riempire, mentre le grandi cavità richiedono più tempo, costano di più e possono richiedere interventi rilevanti, come corone o canali radicolari. E 'sempre meglio per la cattura di una cavità quando è piccolo e il lavoro è minimo.
Per un sorriso più bianco, assicurarsi che si sta evitando sostanze insalubri come il fumo, vino e altre bevande che contengono tannino. Se si utilizza o prendere una qualsiasi delle sostanze citate nella seconda frase, si farà per un meno di un sorriso perfetto. Fortunatamente per voi, ci sono numerosi prodotti, che possono aiutare a sbiancare i denti per un sorriso sano
Dopo aver letto questo articolo, è necessario comprendere meglio l'importanza di prendersi cura dei vostri denti. Se si trascura la vostra igiene dentale, si può soffrire di molti problemi di salute. Prendendo il tempo di prendersi cura adeguatamente per i vostri denti sarà davvero pagare nel lungo periodo. Utilizzare il consiglio di aver letto per una bocca più felice.
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