Si ottiene solo un colpo a fare una prima impressione, e gli studi hanno dimostrato che il sorriso di una persona è uno dei primi tratti di essere notato. Il mantenimento di buone abitudini di igiene orale è il modo più semplice ed efficace per ottenere il miglior sorriso possibile. Sembra un po 'ridondante per ripetere la routine di time-tested che hai fatto fin dall'infanzia (si sa, lavarsi i denti due volte al giorno, filo interdentale, visitare il vostro dentista regolarmente), ma secondo Carmen Schuller, DDS, da New York, molte persone stanno attraversando i movimenti in modo non corretto. La storia msnbc.com, "Concedetevi una bocca rifacimento totale", dà alcuni suggerimenti per la cura dentale efficace.
Andie Pearson, un dentista a Chicago, suggerisce di usare il filo interdentale prima Uno degli aspetti più importanti di mantenere quei bianchi perlati è in visita il vostro dentista regolarmente. Pulizie dovrebbe essere fatto circa ogni sei mesi, e ancora di più se hai avuto attacchi regolari di infiammazione delle gengive. Se vuoi per aumentare l'impatto del vostro sorridere ancora di più, ci sono i trattamenti disponibili per ottimizzare davvero questa caratteristica. A Miami Dental sedazione Spa, un'analisi sorriso tiene conto della quantità di denti che mostra, la loro forma, ombra, la posizione, l'arco sorriso, linea mediana, e altri determinanti della bellezza. Insieme, queste informazioni vengono utilizzate per sviluppare un piano di trattamento in modo da poter ottenere il sorriso dei tuoi sogni. Un grande sorriso è stato conosciuto per aumentare la immagine di sé e autostima, che consente di mettere sempre il vostro piede migliore in avanti.
si spazzola . In questo modo, è possibile rimuovere il cibo e la placca, e poi spazzolare via tutto. Parlando di spazzolatura, alcuni dentisti raccomandano setole morbide morbide o anche più per minimizzare i danni al tessuto gengivale e proteggere lo smalto. Inoltre, mentre la maggior parte crede una scopa elettrica è il più efficace, il dottor Pearson raccomanda uno manuale, che offre un maggiore controllo. Basta essere sicuri di sostituirlo ogni tre mesi. Essere selettivi circa il dentifricio e usarlo con parsimonia, anche. Non hai bisogno di una tonnellata, circa un quarto di un cucchiaino al massimo. Se siete inclini a cavità, paste con il fluoruro aggiunto potrebbero aiutare, e se si verificano una certa sensibilità, probabilmente si vuole evitare di sbiancamento paste. Quando vi lavate, applicare una leggera pressione per tre-cinque minuti, utilizzando un grande movimento circolare. Non dimenticare di spazzolare il retro dei denti, nonché, e risciacquare spazzolatura sottoprodotti via con l'acqua, o un collutorio al fluoro per una maggiore protezione. Idealmente, si lavi dopo ogni pasto, anche se due volte al giorno è accettabile.