*** AGGIORNAMENTO: 26 Giugno, 2014 *** Un recente Odontoiatria Oggi Lo sapevate che una delle prime cose che la gente nota di te è il tuo sorriso? Non solo è possibile un sorriso più luminoso e più bianca farci sentire meglio con noi stessi, secondo gli esperti, può anche farti sembrare più giovane. Dr. Timothy Chase, un dentista cosmetici a New York dice che le gengive sane e denti più bianchi può richiedere fino a 10 anni fuori del vostro aspetto. Nulla può illuminare il tuo sorriso abbastanza come cura professionale, ma ci sono altre cose che potete fare per aiutare gli aiuti questo processo a casa, come ha condiviso nella storia msnbc.com, "mangiare (e bere) la strada per un sorriso più bianco, più sano, "di Jennifer Nelson. Tutti sanno che deve lavare i denti regolarmente per aiutare a mantenere i denti sani e il tuo sorriso luminoso, ma ci sono anche molti alimenti che aiutano troppo. Le mele, sedano, carote, cavolfiori e agiscono come un pennello grosso per i vostri denti. Inoltre aiutano a produrre la saliva, che mantiene la formazione di placca e provocando macchie. Le arance e ananas sono molto acidi, che può causare alcuni a pensare che siano un male per i denti, quando in realtà l'acido può sbiancare la superficie del dente. L'acido contiene anche enzimi che combattono i batteri che causano l'alito cattivo e carie. Ancora un altro enzima, acido malico (trovato in fragole), in grado di sbiancare i denti. Yogurt, latte e formaggi a pasta dura sono consigliati anche per proteggere i denti perché le proteine agiscono come una barriera, mentre il calcio li rafforza. E 'incredibile ciò che gli alimenti possono fare! Così come alcuni alimenti aiutano il tuo sorriso, alcuni possono essere dannoso. Se si dovesse esaminare un dente sotto un microscopio, si sarebbe in grado di vedere che sembra un po 'come una spugna, con diversi fori e scanalature. Alcuni alimenti e bevande possono rimanere bloccati in queste fessure causando colorazione nel tempo. Caffè, tè e vino rosso hanno la peggiore reputazione di questo, e mentre sono colpevoli di opacizzare il tuo sorriso, uno dei peggiori trasgressori è in realtà soda. L'acido pop fa sì che i fori tra i denti per aprire più ampio e il colore poi le macchie più facilmente. Mirtilli, salsa di soia e tabacco sono anche sulla lista meno desiderabile. Dr. Joe Kravitz, autore di "Dirty Mouth", afferma che ci vogliono solo 7 secondi per la colorazione di partenza. Se non siete in grado di lavarsi immediatamente, sciacquare la bocca con acqua normale sarà certamente di aiuto, come si masticare gomma senza zucchero. Si ottiene solo per fare una prima impressione, una volta, e se il tuo sorriso è ciò che la gente nota prima, è sicuramente vuole che sia il più luminoso possibile. Visita con il vostro dentista cosmetico o sedazione per esplorare le opzioni di sbiancamento tuo sorriso.
articolo conferma quello che alcuni già sanno: ci sono diversi cibi e bevande che influenzano la salute orale, ma un altro è stato aggiunto la lista. Il tè verde è stato riconosciuto da tempo a causa dei suoi tannini e polifenoli che hanno la capacità di fermare placca e batteri di attaccarsi alla superficie del dente e fare danni. Mentre in carica lo sbiancamento dei denti è sempre la più efficace e metodo più sicuro, ci sono diversi metodi over-the-counter disponibile, insieme con una manciata di trattamenti fai da te. Le fragole sono una nota, sbiancante naturale, che può essere schiacciato in una pasta con bicarbonato di sodio per creare una soluzione. E la più recente aggiunta alla lista, cioccolato fondente, è stato trovato per indurire lo smalto. La potenza amaro della ossequio delectable, noto anche come teobromina, indurisce esterno-strato protettivo di denti e può aggiungere protezione contro colorazione e usura. Purtroppo, lo stesso non si può dire di cioccolato al latte grazie al suo elevato contenuto di zucchero che può effettivamente causare i batteri e l'alito cattivo.