Secondo il National Institute of Dental Research e craniofacciale, il 23 per cento degli adulti di età compresa tra i 20 ei 64 anni hanno trattata carie. Questo è un grave problema, dal momento che il decadimento non trattata potrebbe portare a malattie delle gengive e dei denti che cadono. E 'importante per questi adulti di fare tutto il possibile per migliorare la loro salute dentale in modo che possano mantenere i loro denti naturali il più a lungo possibile.
Recentemente, dentisti in Austin, Texas, ha pubblicato una dichiarazione che spiega il migliore cose che le persone possono fare per rendere i denti più sani. In primo luogo, i dentisti raccomandano che le persone dovrebbero mangiare cibi sani, dal momento che una buona alimentazione è una parte importante della salute orale. Proprio come lo zucchero può essere un male per la linea di cintura, ma è anche un male per i denti, così la gente dovrebbe mangiare con moderazione.
I dentisti hanno anche suggerito che la gente smette di masticare su oggetti duri, come tappi di penna, ghiaccio e caramelle dure. Questo è qualcosa che molte persone fanno senza pensare, ma potrebbe portare a denti rotti e altri danni.
Infine, le persone hanno bisogno di ricordarsi di cambiare i loro spazzolini da denti ogni tre mesi o quando le spazzole diventano arruffati, a seconda di quale viene prima.