Le prime impressioni ultimo e quando si tratta di fare una buona, un sorriso perfetto è un ingrediente chiave. E 'una delle prime cose che la gente vede - durante i colloqui di lavoro, eventi sociali e le date romantici solo per citarne alcuni. Siamo sempre consigliato di prendersi cura dei nostri denti e alcuni di noi anche andare la distanza di andare a dentisti cosmetici per migliorare l'aspetto dei nostri bianchi perlati.
Tuttavia, potrebbe fare cose che non siamo a conoscenza sono rovinando i nostri denti. Questo può essere da manierismi semplici, apparentemente innocue abitudini, ai piercing. I loro effetti possono non essere evidente subito, ma hanno manifestato nel corso del tempo.
Se volete che i vostri denti per durare una vita, evitare questi quattro abitudini.
1. Ottenere il tuo piercing sulla lingua
Da rock star a celebrità di Hollywood, ottenendo un piercing sulla lingua è diventata una delle dichiarazioni di moda più audaci del nostro tempo. La lingua non solo svolgono un ruolo fondamentale nel modo in cui il gusto e mangiare il nostro cibo. E 'anche un componente fondamentale nel discorso. Per rendere i suoni, una lingua si muove in direzioni diverse e spesso si scontra con i denti
.
Un oggetto estraneo duro, come ad esempio un bilanciere lingua, può scheggiare o radersi i denti nel corso del tempo. Il danno potrebbe non essere visibile ad occhio nudo e si può prendere radiografie per valutare l'entità del danno. Queste piccole crepe destinata a peggiorare nel tempo e possono causare altri problemi come il mal di denti e carie.
2. Lavarsi i denti subito dopo aver mangiato
dentifricio e spazzolino spot sempre ci ricordano a lavarsi i denti ogni dopo il pasto. Ciò che questi annunci non riescono a dire è lavarsi i denti subito dopo i pasti può fare più male che bene. Quando mangiare, la bocca diventa più acida e in questa condizione, lo smalto dei denti è più morbido. Spazzolatura in questo momento può togliere lo smalto rendendo i denti più vulnerabili, soprattutto se questo viene fatto ogni giorno.
I dentisti raccomandano di attendere 30 minuti a un'ora dopo i pasti prima di lavarsi. Questo permetterà l'acidità in bocca per neutralizzare così come per i nostri denti per ottenere i minerali che potrebbe aver perso mentre si mangia.
3. Digrignare i denti quando ha sottolineato
Le persone digrignano i denti come un meccanismo di coping per lo stress ed è più comune che si pensa. Secondo gli esperti, questo può logorare i denti e ti fanno sembrare fino a 20 anni più vecchio di quello che sei. Inoltre, questa abitudine può raschiare la parte superiore ed inferiore dello smalto dei denti che possono causare cavità o carie.
Se sei un macinino da denti, il dentista può creare un paradenti per aiutare a smettere l'abitudine e proteggere i tuoi denti. Molte persone digrignano i denti durante il sonno, e una guardia bocca è particolarmente utile poi.