Salute Dentale > Cure odontoiatriche > Igiene orale > Suggerimenti e strumenti per filo interdentale Più Effectively

Suggerimenti e strumenti per filo interdentale Più Effectively

 

Le probabilità sono, anche se si sa che si dovrebbe filo interdentale almeno una volta al giorno, non si può essere facendo in modo coerente e corretto. Spazzolatura, pur importante, non è sufficiente per mantenere i denti sani. Filo interdentale dopo i pasti è consigliato, ma se si può filo interdentale solo una volta al giorno, giusto prima di andare a dormire è il momento più ideale per farlo.

Questo è perché la saliva, la difesa naturale del vostro bocca contro l'accumulo di batteri, rallenta durante il sonno. Qualsiasi tipo di detriti lasciati tra i denti quando si va a letto è dotato di una notte piena di alimentare i batteri e contribuire al decadimento.

I segni che la vostra tecnica filo interdentale bisogno di qualche lavoro

Il sanguinamento delle gengive quando spazzolatura o filo interdentale sono un segno di gengivite, una forma di malattia parodontale. Per fortuna, la gengivite è reversibile con una corretta spazzolatura, filo interdentale e visite regolari dal dentista per le pulizie
.


Senza l'intervento, la gengivite può progredire ad una condizione più avanzata nota come parodontite, che non è reversibile senza l'intervento dal proprio igienista dentale.

una soluzione divulgante metterà in evidenza le aree che non sono stati sempre puliti correttamente girando placca un colore viola o rosa brillante. Se state vedendo un sacco di accumulo tra i denti dove lavarsi da sola non può raggiungere, questo è un segno che è necessario concentrarsi su filo interdentale in modo più approfondito.

Come filo interdentale correttamente


  • Prendere circa 18-24 pollici di filo interdentale - circa 2 piedi o giù di lì - e il vento un lungo pezzo su entrambe le estremità intorno al dito medio. Lasciare spazio sufficiente in mezzo da utilizzare sui vostri denti.
  • Tenere il filo stretto tra il dito indice e il pollice, e far scorrere il filo su e giù tra i denti. Spostare il filo su e giù non solo, un lato all'altro, in quanto questo movimento può portare tacche per i denti nel corso del tempo.
  • tirare delicatamente il filo intorno alla curva di ogni dente come si lavora la via intorno alla bocca. E 'importante raggiungere al di sotto della linea di gomma, ma non forzare o far scattare il filo interdentale per posto; si può danneggiare il tessuto gengivale sensibile.
  • Assicurati di passare a pulire le sezioni di filo, come si procede.


    Che tipo di il filo si dovrebbe usare?

    Ci sono una varietà di fili di seta disponibili sul mercato, a seconda delle esigenze particolari. Usare qualsiasi sente a suo agio per filo interdentale coerente.


  • Se non ci sono spazi tra i denti, nastro dentale è l'ideale. I denti che sono imballati strettamente insieme possono richiedere più sottile, filo Teflon-based.
  • filo tessuti filati è grande per le aree problematiche lungo le gengive e tra i denti.