Quello che la maggior parte di noi non si rendono conto è che una corretta cura dentale o regolare spazzolatura dei denti dovrebbe essere una parte importante del nostro stile di vita, altrimenti può causare problemi dentali come l'alito cattivo o alitosi, scoloriti o denti macchiati, carie, ecc Trascurare l'igiene dentale o indulgere in abitudini alimentari scorrette possono scaturire soltanto in problemi dentali. Regolare spazzolatura dei denti è una lunga strada per mantenere i nostri denti e gengive in buona salute.
Per regolare spazzolatura dei denti, la scelta del giusto tipo di spazzolino da denti è molto importante. Purtroppo, questi spazzolini da denti carino o novità di solito non sono adeguati abbastanza. Sì, questo significa che è il momento di sbarazzarsi di quelle spazzolini da denti a sciabola di luce.
Spazzole con setole sintetiche che sono morbidi e arrotondati sono i migliori per i denti. La dimensione dello spazzolino deve essere appropriato per la bocca. Come regola generale spazzolini sono migliori di quelli più grandi. I denti devono essere spazzolati con tratti propri, come è possibile spostare delicatamente le setole dello spazzolino con movimenti circolari sopra le gengive e dei denti. Per lavarsi i denti correttamente, almeno richiedono sono necessari 3 minuti di tempo.
vuole fare lavarsi i denti più interessante? Trovare una canzone che è lunga 3 minuti e giocare ogni volta che si lavi i denti. Quando è finito, lo sei anche tu.
E 'essenziale per lavarsi i denti almeno due volte al giorno, una volta prima di andare a letto la sera e una volta dopo la prima colazione al mattino. Per ottenere i denti puliti e frizzanti si dovrebbe ricordare a pennello l'interno, esterno, così come, le superfici di masticazione dei denti. cura dentale quotidiana resta incompleta se non spazzolare la lingua. I batteri e detriti raccolti sulla lingua possono dare origine a alito cattivo e così la pulizia è anche importante
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Ci sono alcuni comuni errori commessi da persone in termini di cure odontoiatriche. Ad esempio, molti di noi hanno l'abitudine di utilizzare lo stesso pennello per un tempo molto lungo. Tuttavia, i dentisti suggeriscono che, dopo ogni 2 o 3 mesi, quando le setole sono piegati o usurati, l'spazzolato deve essere cambiato. Una spazzola usurato non riesce nel suo scopo e non pulisce i denti correttamente. Molte persone pensano che lavarsi i denti con forza darà risultati migliori. Tuttavia lavarsi i denti con forza o con uno spazzolino da denti con setole dure causerà più male che bene perché può logorare la struttura dei denti o esporre la superficie della radice dei denti. La sensibilità dei denti risultati di entrambi questi due fattori.