L'alito cattivo può essere un problema minore in quanto non è in pericolo di vita, ma una cosa è certa, si rovina la tua autostima e come interagire con la gente in un giorno per giorno. Se siete stati affetti da alito cattivo per lungo tempo, sono abbastanza sicuro che hai imparato l'arte della fuga situazioni imbarazzanti che non è aprire la bocca il più possibile. Non lasciate che il problema prendere in consegna la vostra vita, perché ci sono un sacco di cose che potete fare per eliminare l'alito cattivo.
La maggior parte delle persone preferisce cercare rimedi casalinghi prima di consultare un medico, perché sono mortificato per avvicinarsi somebody quanto riguarda la loro problema. Qui ci sono alcuni rimedi che si può provare a casa:
1) Avocado
- questo può sorprendere un sacco di gente, ma che ci crediate o no, è uno. dei più potenti rimedi per l'alito cattivo. Il consumo di avocado aiuta regolarmente eliminare l'alito cattivo e questo è particolarmente utile per le persone con disturbi del sistema digerente (una delle cause di alito cattivo). L'avocado è efficace nella rimozione di putrefazioni intestinali o scomposizioni. Avocado possono essere facilmente trovati in frutta o verdura corridoio del negozio di alimentari. Non più di indulgere anche se, come avete solo bisogno di consumare in piccole quantità, come il loro contenuto di grassi è alta
2) aceto di mele
-.. Un altro modo efficace su come eliminare l'alito cattivo è prendere due cucchiai di aceto di sidro di mele dopo ogni pasto. Se il gusto è troppo forte per voi, potete sempre mescolare con acqua. Un sacco di persone giuro per l'efficacia di questo rimedio a casa. Se si desidera utilizzare la soluzione come un collutorio, è possibile farlo mescolando? cucchiaio di ACV con una tazza di acqua e gargarismi per dieci secondi alla volta fino a quando non si dispone di alcuna soluzione lasciato
Aceto di mele effettivamente funziona in due modi:.
- si migliora il problema a causa delle sue proprietà batterica lotta contro
- aiuta efficace nella digestione
3) di apple
-. sgranocchiare una mela dopo i pasti è dimostrato di essere uno dei rimedi più efficaci su come eliminare l'alito cattivo. Le mele sono un buon modo per rinfrescare l'alito, più che rimuovere eventuali pezzi di cibo bloccato tra i denti che sta causando il respiro per sentire l'odore orribile. Se si è affetti da secchezza della bocca, le mele può essere molto utile anche in quanto aumenta la produzione di saliva in bocca. Includi mela nella vostra dieta e si noterà che il respiro è più fresco.