dobbiamo iniziare questa discussione, prendendo atto del fatto che tutti noi siamo invitati a vedere i nostri dentisti regolarmente, per visite dentistiche. Ora, quando si parla di 'quattro cose che possono accelerare la data con il dentista' in questo contesto, non ci riferiamo a cose che possono accelerare i regolari appuntamenti controllo dentale che sono sani, e in realtà obbligatoria per chi è appassionato di mantenere la salute dentale ottimale. Piuttosto, ci si riferisce a ciò che può essere definito come appuntamenti 'collaterali' con il dentista: appuntamenti per quello che di solito si rivelano essere le procedure scomode (che essendo un termine incoraggiante per le procedure dolorose). Naturalmente, nessuno ama questi appuntamenti, in cui vengono fatte le cose spiacevoli come i denti di perforazione e di estrazione dei denti. Eppure, si rischia di essere involontariamente accelerare tale nomina effettuando una di queste quattro cose:
1. Non lavarsi i denti correttamente: siamo in un'epoca in cui la maggior parte delle persone conoscono l'importanza di lavarsi i denti regolarmente. Il problema che abbiamo di fronte, però, è come se ci si lava i denti il modo corretto. Leggere qualsiasi libro sul tema, e si arriva a capire che una corretta spazzolatura dei denti è un affare piuttosto altamente tecnico. È inoltre arriva a capire che senza una capire di che una corretta tecnica di spazzolamento dei denti, è probabile che si finirà per vivere più o meno gli stessi problemi di qualcuno che non lavarsi i denti a tutti. Per inciso, un elemento di denti spazzolatura adeguata molti di noi continuano a dimenticare è quello di cambiare gli spazzolini regolarmente. A un certo punto, lo spazzolino perde la sua efficacia.
2. Non lavarsi i denti regolarmente: anche se abbiamo asserito che stiamo vivendo in un'età in cui la maggior parte delle persone sono venuti a imparare la necessità di lavarsi i denti regolarmente, vale a dire in nessun modo per dire che ognuno sta facendo così. Ci sono quelli di noi che si sentono ancora, nei nostri momenti di pigrizia, come se i denti lavarsi è pari a troppo lavoro. Coloro che costituiscono anche la maggior parte delle persone a trovare cercando triste, sulle panchine in attesa fuori cliniche del dentista, mentre aspettano per i loro denti spennare appuntamenti. In generale, se si prende a lavarsi i denti correttamente e regolarmente, avrete sostanzialmente ridotto le possibilità di trovare te stesso seduto su tali banchi triste.
3. Mangiare cibi troppo zuccherati: quando si mangiano questi alimenti, troppi di loro, anche regolarmente, ciò che si sta facendo inavvertitamente sta alimentando i batteri che inevitabilmente si causare un sacco di dolore. Il problema è che, come si mangia questi cibi, alcuni di loro rimangono bocca, e dimostrare di essere foraggio per i batteri dei denti-rovinando.
4. Posticipare le regolari appuntamenti controllo dentale: è durante queste visite dentistiche regolari che le indicazioni per l'effetto che non si è lavarsi i denti regolarmente o correttamente o che si sta mangiando troppi cibi zuccherati troppo può essere identificato. Preso in tempo, l'unica cosa che si dovrebbe fare è prendere le misure correttive per evitare un disastro totale dentale. Ma come si rimandare visite dentistiche, si stanno dando gli effetti del detto tempo malattie dentali a peggiorare.