Igiene orale (Mundhygiejne) è una buona pratica che si può fare per evitare problemi in bocca. Ti lavi i denti regolarmente in un giorno? Ti utilizzati filo in bocca? E 'un fatto che questo può aiutare a prevenire problemi in voi bocca. Se si prende cura dei vostri denti e si dispone di una buona igiene orale per sicuro che si può evitare problemi di bocca in bocca. Se si dispone di regolare visita dal dentista che può determinare come sano è i denti. Regolare spazzolatura dei denti è una delle cose più importanti che potete fare per i vostri denti. Ecco alcuni fatti comuni che danno dentista per la maggior parte dei clienti.
E 'un fatto che è necessario lavarsi i denti due volte al giorno e si raccomanda per la maggior associazione di dentista. E 'il parere di farlo regolarmente ed evitare di mangiare cibo che è ricca di carboidrati e il cibo che è dolce. Quando ti lavi i denti il tuo grado di prevenire l'accumulo di batteri nella bocca. Per prevenire la carie e decade in bocca.
E 'un fatto che vi consigliamo di visitare il vostro dentista per regolare check-up ogni sei mesi. Si consiglia inoltre di fare una pulizia regolare per impedire la formazione di cavità e decadimenti. E 'molto importante avere regolari check denti se si dispone di cavità. Non importa quanto bene si prende cura dei vostri denti se non si visita il vostro dentista regolarmente. Se è anche un fatto che la necessità di sostituire lo spazzolino ogni tre-sei mesi. I vostri dentisti vi darà uno spazzolino da denti corretto per essere utilizzato che è con morbido spazzolino. La maggior parte dei dentisti vi darà uno spazzolino da denti e lui ti consente di fare la vostra tecnica spazzolino da denti e lui farà le correzioni su come farlo correttamente.
E 'anche un fatto che è necessario lavarsi i denti in modo che è dolce e in movimento circolare. È necessario lavarsi le gengive la lingua, le guance e sotto la lingua. Si tratta di una buona pratica di igiene orale (Mundhygiejne). Se si verificano i denti sensibili e gengive sta allontanando, è importante avere uno spazzolino morbido. Si dovrebbe comunque spazzolare delicatamente, anche se si sta già utilizzando uno spazzolino morbido. Se si dispone di difficile spazzolino a setole stare attenti e non pennello troppo duro. Hai bisogno di essere preoccupazione anche con i problemi di sensibilità e gengivali.
Si tratta di una placca può anche costruire le lacune dei denti, è molto importante se si vuole utilizzare il filo almeno una volta al giorno in modo che questo può rimuovere i detriti lasciato tra i denti più non dimenticate di spazzolare troppo.
non dimenticate che il colluttorio non deve sostituire la spazzolatura. Ci vorranno alcuni minuti per voi per lavarsi i denti che usare solo sciacquare la bocca. È necessario sciacquare la bocca con acqua in modo che l'eccesso di fluoro in bocca non si attacca in bocca.
Questi sono alcuni fatti che avete bisogno di sapere e si dovrebbe prendere cura dei denti e la costante guida dal dentista essere una buona abitudine igiene orale.
