arguzia e abilità Austin Powers 'possono essere buoni con le donne, ma con le sue cattive denti, Dr. Evil potrebbe essere sempre le donne in qualunque momento presto. Ma i denti non devono essere così sfortunato come Austin. Con i miglioramenti nella tecnologia dentale, come sbiancamento dei denti e sorriso makeovers, che vivono con storto, macchiato o denti gapped è una cosa del passato. Aggiungete a questo una buona igiene orale e non si deve preoccupare di problemi di denti e gengive nella vostra vita.
Gli studi rivelano che la scarsa salute orale può portare a problemi di cuore. A parte questo, si può portare a gengive gonfie, gravi mal di denti, e la perdita completa dei denti. Tutti questi problemi, tuttavia, possono essere evitati facilmente ed economicamente con cura denti adeguati. Ecco i semplici passi per voi da seguire se non si desidera che i denti assomigliano di Austin:
Andare dal dentista
Una visita odontoiatrica può sembrare spaventoso per alcune persone. Ma farlo regolarmente aiuta a prevenire problemi dentali più grandi nel lungo periodo. Con procedure dentali di avanzamento migliori e più, il dolore straziante di alcune procedure dentali sono fatto un sacco meno doloroso. Una regola da seguire è quello di visitare il vostro dentista almeno ogni sei mesi, ma si può fare a 12 mesi, purché i denti sono in buona forma. E non esitate a chiamare o visitare il vostro dentista in qualsiasi momento se si verificano problemi di denti.
spazzolino e filo interdentale
La spazzolatura è un must. I dentisti raccomandano che ti lavi i denti due volte al giorno, ma quando si ama spuntini a base di dolci, è meglio spazzolare ogni dopo spuntino pure. Assicurarsi di utilizzare solo soft- setole spazzolino da denti in modo da non erodere le gengive e lo smalto dei denti. Inoltre, non dimenticare di spazzolare la lingua come la maggior parte dei batteri risiedono lì.
Filo interdentale almeno una volta al giorno aiuta anche l'eliminazione dei batteri tra i denti e promuovere la buona circolazione nelle gengive e tessuti.
< p> sbiancamento
Ultimamente, lo sbiancamento dei denti
prodotti sono in piena espansione nel mercato. Da dentifrici sbiancanti per over-the-counter prodotti sbiancanti, ognuno sta armeggiando su di esso. Anche se lo sbiancamento può essere fatto in casa, è ancora migliore per visitare il vostro dentista per la procedura al fine di garantire un risultato naturale di aspetto migliore montato per voi. Anche se sbiancamento dei denti non è davvero essenziale per una buona igiene orale, aiuta a migliorare il tuo sorriso.
Le buone abitudini dentali
A parte praticare una buona igiene dentale, ci sono ancora altri modi si può fare per contribuire a promuovere la buona salute orale. Tra questi vi sono:
o mangiare cibi sani come verdure, formaggi, yogurt e frutta ricchi di vitamina C. Inoltre, evitare di consumare alimenti zuccherati come sarebbero solo aumentare i batteri e la cavità accumulo.
o Bere molta acqua per mantenere la bocca idratata.
o gomme da masticare senza zucchero che contengono xilitolo può aiutare a combattere la carie dentale.
Quindi, seguire questi suggerimenti e ridurre le cattive abitudini dentali e sono sicuri di mantenere il vostro sorriso per gli anni a venire.