cure alito cattivo, non sono qualcosa che molte persone parlano, infatti tranne che per i commenti offensivi fatti dietro la schiena di qualcuno con l'alito cattivo, raramente vi è una vera e propria discussione su questo fin troppo comune problema personale.
detto questo, per quelli di che conoscono il dolore, imbarazzo e frustrazione di cercare di nascondere un problema di alito che spesso non vogliamo parlarne, vogliamo solo per curare il più velocemente possibile. In questo articolo spera di aiutare le persone in un solo questa situazione, offrendo alcuni consigli sul modo migliore per trattare e curare l'alito cattivo.
respiro Malodorous è più spesso causata da una quantità eccessiva di batteri anaerobici che vivono nella bocca. Di solito questi batteri si concentrano sulla parte posteriore della lingua dove possono vivere tra le papille gustative, ma possono anche crescere sulla linea di gomma e le guance
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Per quanto questi organismi respirano essi espellono prodotti di scarto che contengono maleodorante composti solforati che evaporano facilmente a temperatura ambiente e sono quindi notato sul respiro. Pertanto, il modo principale per curare l'alito cattivo è quello di tentare di limitare o ridurre la crescita di questi batteri.
Per fortuna ci sono un certo numero di modi in cui possiamo fare questo. Il primo è quello di limitare l'offerta di cibo per questi batteri da filo interdentale e spazzolare via le particelle di cibo che potevano potenzialmente nutrirsi.
Il secondo è quello di attaccare direttamente dalla pulizia della zona colonizzano. La parte posteriore della lingua è il terreno di coltura ideale per i batteri e si moltiplicherà rapidamente se lasciato incontrollato. Siamo in grado di sfrattare questi inquilini indesiderati utilizzando un raschietto lingua per pulire accuratamente la zona.
Il terzo modo per limitare la crescita batterica è quello di mantenere la bocca umida. Purtroppo secrezione di saliva è solo una di quelle cose che diminuisce con l'età e il fatto che la maggior parte degli adulti non beve la raccomandata 2 litri di acqua al giorno e in effetti spesso bere bevande diuretiche come il tè e il caffè significa spesso siamo disidratati. Iniziare la giornata con un bicchiere d'acqua non è solo un bene per la nostra salute generale, ma uno dei più efficaci cure alito cattivo.
Il quarto modo per combattere un problema respiro è quello di mantenere la bocca neutra. Un ambiente acido è la condizione ideale per questi batteri di prosperare e quindi qualcosa che vogliamo evitare. Evitare cibi acidi e bevande come il succo d'arancia e alimenti zuccherati. È possibile ridurre l'acidità della bocca utilizzando regolare il bicarbonato di sodio sia come una pasta spazzolato sui denti e la lingua o come soluzione mescolato con acqua e gargarismi e swished sulla bocca.
Anche se alcune persone possono dire che hanno istantanei cure alito cattivo sbarazzarsi dei batteri avrà un po 'di tempo. Una soluzione veloce ma temporanea per l'alito cattivo è quello di utilizzare zecche o gomma. Se si sceglie di zucchero gomma libera in quanto impedisce la bocca di diventare acida, contribuendo anche il flusso di saliva.