In questo articolo vi aiuta a sbarazzarsi di alito cattivo, in realtà la maggior parte delle persone che hanno questo problema causato da mangiare o bere di consumo che sono particolarmente causare odori, anche se è un po 'vero . Bad respirare è principalmente causato da composti volatili solforati in bocca.
Questi composti sono prodotti dai batteri presenti nella bocca. Ci sono molti altri motivi di alito cattivo, come gocciolamento, bronchite cronica, diabete, infezioni del tratto respiratorio e del rene o del fegato e disturbi digestivi. Per lo più il problema principale dietro l'alito cattivo è nella bocca ed è generalmente dovuta alla igiene dentale irregolare e secchezza della bocca anche. Anche le principali cause di alito cattivo sono particelle di cibo e le cellule morte in bocca che ha causato a causa della carenza di ossigeno come la parte posteriore della lingua e anche le tasche gengivali profonde. Ci sono molti integratori che possono curare l'alito cattivo, ma cercare di andare solo per i rimedi naturali o rimedi fatti in casa.
Questo vi aiuterà senza causare effetti collaterali.
Qui sono alcuni rimedi domestici che aiutano ad evitare l'alito cattivo.
Il passo molto importante è quello di lavarsi i denti regolarmente due volte al giorno. Questo vi aiuterà a eliminare il cattivo odore dalla bocca, che è causata dal batterio. E 'anche molto importante andare per controlli regolari dentali questo vi aiuterà a conoscere la condizione dei denti.
Il rimedio basato casa vicino è quello di consumare il tè. Questa volontà si aiuta a ridurre i batteri nella bocca. Tè come il tè verde e il tè nero è molto utile per la rimozione di cattivo odore di respiro. Il tè verde o tè nero è costituito da polifenoli, questo impedisce il cattivo odore dalla bocca causata dal batterio.
Lo zinco è anche molto utile per curare l'alito cattivo. Provate a fare uso di colluttorio che contiene il contenuto di zinco. Lo zinco si verifica per neutralizzare direttamente composti solforati maleodoranti e aiuta anche a migliorare il respiro. E 'facilmente reperibile nei negozi di alimentari o negozi di medici.
Fare uso di liquidi in eccesso come l'acqua, succhi di frutta, minestre, cetrioli e così via, perché questi liquidi aiuta a tenere la bocca inumidire e aiuta anche a riequilibrare la vostra salute limone olio.
ci sono molte erbe anche che aiuta a rimuovere il cattivo odore, come il rosmarino, il prezzemolo. Menta e dragoncello, queste erbe aiutano a rinfrescare la bocca. Si può anche masticare un rametto di queste erbe nella vostra routine quotidiana.
È anche possibile fare uso di lavare la bocca che si compone di oli essenziali come olio di tea tree, olio di menta piperita e anche olio di limone . Questa volontà si aiuta a ridurre cattivo odore dalla bocca.
Cerca di evitare gli alimenti potenti come aglio, cipolle e diversi tipi di pesce.
Mangiare di cagliata regolarmente per 6 settimane vi aiuterà a rimuovere completamente l'alito cattivo. Si può anche bere il tè fatto di semi di fieno greco.
Anche fare una soluzione di bicarbonato di sodio con l'aggiunta di acqua e fare gargarismi regolari da questa soluzione. Può anche pulire la lingua. Questo è uno dei ottimo rimedio basato casa per ridurre l'alito cattivo.