cronica alito cattivo è in realtà piuttosto un problema comune tra le persone. Quasi tutti hanno incontrato, conosciuto e forse anche stato amico di qualcuno ad un certo punto della loro vita, che ha l'alito cattivo che si sente l'odore ogni volta che aprono bocca. E 'sia scoraggiante per la persona sottoposta a quell'odore, e imbarazzante e la fiducia-minando per la persona con il problema.
Ci sono numerose cause di alito cattivo tuttavia, come alcune condizioni mediche, abitudini e diete (così come altre cose), e quindi è un po 'ingiusto attribuire una mancanza di igiene sufficiente quale unico o anche principale causa del problema in tutti i casi.
alla fine, un medico qualificato o specialista è la persona migliore per chiedere consiglio per quanto riguarda la causa definitiva di alito cattivo, ma per molte persone di dover visitare il medico a causa di un tale disturbo può essere piuttosto imbarazzante
.
Se vi capita di essere una di quelle persone che soffre di alito cattivo cronico, e la visita di un medico non è in cima alla vostra lista di potenziali soluzioni per qualche motivo, si può ben essere in grado di identificare la causa da soli prendendo in considerazione i seguenti fattori.
La dieta
L'alito cattivo è una malattia che può essere (ed è comunemente) causata da quelle dieta. Ovviamente, cibi maleodoranti come cipolle e aglio possono causare l'alito cattivo a persistere anche dopo spazzolino e filo interdentale, dal momento che i profumi possono essere assorbite dai tessuti corporei e poi rilasciati nel corso del tempo.
sano e alimenti freschi tra cui i verdi come la lattuga e prezzemolo sono particolarmente buoni per alleviare gli effetti di alito cattivo, contribuendo a stabilire un migliore equilibrio all'interno del vostro corpo.
Fare in modo che tutti gli alimenti freschi che mangiate sono stati accuratamente puliti prima del consumo può anche ridurre la possibilità di tutti i batteri ostili diffondendo in bocca e della gola, con conseguente alito cattivo.
essere consapevoli degli alimenti che si consumano, perché, come dice un vecchio proverbio, "Tu sei quello che mangi". Anche se non è da prendere alla lettera, è in effetti del tutto vero nella misura in cui ciò che mettiamo dentro i nostri corpi effettua notevolmente ciò che i nostri corpi messo fuori in termini di energia, odori e varie altre cose
.
Le tue abitudini
la tua bocca è un ambiente ideale in cui per i batteri cattivi di sopravvivere e moltiplicarsi, grazie al fatto che è caldo e umido, e quindi è imperativo che il regime di igiene sia coerente e completo. Lavarsi i denti (e la lingua) a fondo almeno due volte al giorno, e filo interdentale troppo, se possibile.
A bocca asciutta, non è una buona cosa sia, però. L'umidità in bocca fornita dalla saliva è parte integrante di stabilire un equilibrio e combattere i batteri cattivi. Su questa base, avere una bocca asciutta può causare odori da batteri cattivi a persistere e aumentare troppo.
In conclusione, la maggior parte dei casi di alito cattivo può essere facilmente risolto con un semplice cambiamento di abitudini alimentari o di igiene. Tuttavia, in un piccolo numero di casi è causata da qualche altra condizione medica che non trattata farà sì che il problema a persistere, non importa cosa passi si prende per curare il problema a casa.